Как приводил пример один из монахов в монастыре: формальная практика сравнима с тем, что мы трем палочки, пытаясь трением разжечь огонь. Когда же между формальными подходами к практике мы не сохраняем внимание, это все равно, как бросить палочки на влажную почву. Пролежав там какое-то время, высечь огонь из них будет намного тяжелее.

В противоположность этому, когда мы сохраняем внимательность, мы поддерживаем тлеющий огонек и, возвращаясь позже к формальной практике, мы просто подбрасываем щепочки в тлеющий огонь и у нас сразу загорается веселый костерок.

Таким образом, мы проведем эти дни в духовной практике, улучшим свою карму и, возможно, заложим фундамент новой полезной привычки!