И пусть прозвучит громко, но этот курс перевернул мое отношение к жизни и всему, что в ней происходит.

Так мягко, доходчиво и очень как сейчас говорят "экологично" Алена проводит по пути открытий: от невежества и нытья, к взятию ответственности за свою жизнь и к внутренней любви к себе. После завершения курса во мне кардинально больше принятия, любви к себе. Это исцеляет.

Очень преочень благодарю!

Общее впечатление от Курса — ПОТРЯСАЮЩЕ! Конечно было страшновато в него идти. Страшновато, когда говорят, что твоя жизнь не будет, как прежде ☺ Даже если то, как сейчас не во всем устраивает.. Но чувство, что Алена говорит тем языком, которым я всю жизнь говорю сама с собой, и мне очень понятно и близко то, о чем говорит Алена, оказалось сильнее страха, и я попала на Курс. Первый в моей жизни курс, который я прошла до конца, не соскочив ! Это оказалось большое Открытие Себя. Встреча со своей родной внутренней Девочкой.

Как-то гармонично и кажется без усилий с моей стороны то, что я слышала тут, стало вливаться в мою жизнь, и от этого она стала уже гораздо лучше ! А сколько работы и результатов, надеюсь, еще впереди! Потрясающие медитации, которые слушаю и сейчас. Больше всего впечатлила своей гениальной простотой идея состояний... Это просто .. нет слов. Конечно запомнилась Девочка, возможность связи с собой, общения .. Это здорово! Это всегда со мной! Что хочу пожелать тем девочкам, кто размышляет, участвовать в курсе или нет?

Довериться. Себе, своему сердцу. Алёне. Просто пойти в курс и посмотреть , что будет. А будет хорошо ! Очень :-)

Совершенный и гениальный курс! Настолько, что у меня текут слёзы:) Я буду всегда благодарна Алене и её команде за эту работу! Трансформации у меня произошли. Очень важно было и про внутреннего ребёнка, и про любящее пространство, и про слушать сердце, и про будущую Я, и кино, конечно. Курс настолько глубокий и многогранный, что в голове не укладывается, как его можно было создать! Отдельного восхищения заслуживает организация материала. Так продуманно, так правильно методически выстроено, как оформлено! Огромное спасибо за медитации - они волшебны! И спасибо за рекомендации книг, тоже очень классные. Низкий поклон и горячая благодарность за этот курс!

Прекрасная Алёна и команда, я от всей души благодарю вас за этот замечательный курс! Этот курс стал для меня одним из важнейших событий прошлого года, да и, наверное, всей жизни. Это не преувеличение, поскольку взгляд на себя, Мир и жизнь сильно изменился и жить стало проще, легче и радостнее. И ведь это я ещё только в начале Пути, а впереди будет всё лучше, глубже и прекраснее! Как я рада, что судьба свела меня с вами! Отдельная благодарность за то, что материалы курса остаются насовсем, с неограниченным доступом. Часто что-нибудь включаю и переслушиваю по необходимости. Я сравниваю себя до начала курса и сейчас - насколько легче, позитивнее и спокойнее я стала! Получилось наконец-то проработать и отпустить отравляющие радость жизни страдания по поводу того, что не сбывается то, что я хочу прям сейчас.Стала гораздо лучше понимать свои чувства и желания, уважать их, прислушиваться к ним; появилось много уважения и любви к себе, и стало легче и естественнее спокойно обозначать свои границы. Очень важной для меня оказалась идея о принятии своей уязвимости. Благодаря этому получилось снять с сердца и лица броню, которую я сознательно надела много лет назад, чтобы и самой спрятаться от боли и чтобы другие о ней не узнали. Сейчас чувствую себя гораздо более живой и счастливой. Очень понравились медитации от Алёны. Они такие волшебные) Метта - это вообще моя любовь. Очень часто делаю, она мне столько тепла и радости приносит. Тем более по субботам Алёна их ещё и онлайн ведёт. Прям море любви и благодарности! Еженедельные онлайн-сессии очень понравились - там было столько вопросов от других девочек, которые откликались моим ситуациям, что будто я сама спрашивала и получила ответы на свои же вопросы. Просто чудо! От всей души советую этот курс, поскольку в нём оказываешься в пространстве принятия, любви и доброты, находишь контакт с собой и своим сердцем. И это я ещё была на пакете "сама" вне графика и, соответственно, без общения с другими девушками, проходящими курс, но тоже всё это ощутила. И теперь хочется пройти курс ещё раз, уже в общем потоке и с общением, так что подумываю прийти на весенний поток, ну, или там дальше). Алёна и команда, благодарю вас от всего сердца за ваш труд, за этот курс, за всё то добро, которое вы делаете! Это такое благо и для каждого отдельного человека, который соприкоснулся с этим проектом, и для Мира в целом. Моя жизнь стала намного счастливее, и я знаю, что дальше всё будет ещё лучше. Процветания и счастья вам!

«Это был первый курс, который я приобрела за такую приличную (для меня на тот момент) сумму денег, но, после прохождения новогоднего курса и курса любви к себе, я не сомневалась, что курс по Управлению состояниями мне нужен обязательно. И хочу сказать, что я так благодарна себе за это смелое решение! Эта вложенная сумма денег с лихвой себя оправдала. Алена полностью погружена в курс  - самым ценным была возможность живого общения с ней каждую неделю и ее ответы в чате на любые вопросы! Сколько новых знаний, осознаний, советов я приобрела за эти 6 недель - невероятно! Очень понравился подход Алены - где-то на стыке духовного и материального мира - что мне очень близко и, я считаю, что для современного мира - идеально. А медитации вобще волшебные - чувствуется определенная энергетика и насколько бережно и внимательно Алена общалась с каждой из нас онлайн - это восхищает! Алена и девочки ,спасибо вам огромное за такой чудесный курс! Это одно из самых лучших событий, что случалось со мной в жизни!»

«Долго принимала решение, могу ли я позволить себе этот курс. Живём мы сейчас от зарплаты до зарплаты мужа (я ушла в собственный бизнес, которому всего несколько месяцев). Для меня сейчас курс дорогой, равен стоимости трёхмесячного абонемента в бассейн для сына. Но моё сердце упорно говорило мне: «Это то, что тебе сейчас нужно. Деньги - дело наживное, выкрутишься». К тому же, Алёна даёт очень хорошие скидки тем, кто ранее проходил другие курсы. Курс «Управление состояниями» стал для меня глотком свежего воздуха. С начала второй недели я кожей чувствовала, как меняется пространство вокруг меня. Осознания. Личные границы. Отношения с родителями. Старые воспоминания. Как бы случайные встречи с людьми, про которых казалось уже давно забыла... Все эти токсины поднимались со дна души, чтобы очистить пространство для новых состояний. Медитация о Девочке и Цветке перевернули мир с ног на голову, сместили параллели и меридианы, образовали новые континенты в моей жизни - настолько быстро менялось моё отношение к себе, отношения с миром и отношения с близкими людьми. Муж дивился, волновался, спрашивал, что происходит. Его слова: «Ты стала такая, такая...Не такая, как раньше. Я тебя такой не знал, но влюбился в тебя ещё раз!». Казалось, сама Вселенная взяла меня за руку и привела на этот курс к Алёне! Очень стремительно стали развиваться дела в бизнесе. Я вдруг стала лучше слышать своих клиентов и партнёров, понимать их потребности. Люди стали сами выходить на меня. Я видела, какие шаги делали девочки на курсе! Какими они пришли и какой большой путь мы все прошли за эти 6 недель!!! Я всегда считала себя смелой, но нашла очень много моментов, где из-за перфекционизма не могу сделать первый шаг. Маленькие смелые шаги - один из множества волшебных и простых лайфхаков, которые даёт этот курс. Простые слова обретали смысл и превращались в действие! Это и есть - волшебство! Волшебством стало и то, что за один день я сделала фильм своей мечты, хотя готовилась к тому, что процесс растянется недели на две. В конце курса осознала, что денежная цена за такое перевоплощение - очень маленькая! Столько силы, столько энергии вкладывает Алёна и её команда в нас за эти 6 недель!!! Ты чувствуешь, какой заботой и каким вниманием тебя окружают! Этот курс - 6 недель жесткого массажа и одновременно SPA для души и для тела. Ведь в теле у нас тоже очень много блоков из-за нашего душевного состояния! Курс я закончила, находясь в своих лучших Глубинных состояниях. Это непередаваемое состояние спокойствия, благости и правильности каждого мгновения моей жизни. Во мне уверенность, что возможно всё, пусть и не сразу. Самое ценное, что я не боюсь возврата прежних негативных состояний. Допускаю, что это может быть, но у меня есть целый список инструментов, как возвращаться на высокие вибрации, и я активно применяю эти знания в жизни. P.S. Для тех, у кого что-то пойдёт не так на курсе или не пойдёт вообще - срочно пишите вашему куратору и Алёне. Они мягко приведут вас в состояние действия. Если вам по жизни нужен волшебный пинок - возможно и это ;)

Всем Лёгкости и Благополучия!!!

Вселенная, Алёна и команда, БЛАГОДАРЮ!!!»

«Курс очень глубокий, интересный и действенный. Помимо очень интересной теории, которая помогает сделать массу грандиозных открытий и осознаний относительно себя, своих убеждений, стереотипов поведения, в нем есть просто кладезь полезных практических советов, которые не оторваны от жизни, а вполне выполнимы и приносят свои плоды. Двигаться по нему довольно легко, нет внутреннего сопротивления и недоверия. Помощь Алёны огромна и поддержка девочек-менторов тоже. Общение в группе с другими участниками тоже бесценно, так как и оказывает поддержку, и дает возможность выйти из тени и раскрыться! Огромное спасибо Алёнушка за ее трепетное отношение к каждой участнице, за знания, которыми она так щедро делится, за эту возможность стать счастливее, увереннее в себе и веру, что все можно изменить в своей жизни!»

«Этот курс стал очень мощным толчком для перехода моей жизни на новый уровень, более счастливый и наполненный. Каждый новый модуль становился очередной ступенькой этого перехода. Внутри сейчас глубокое чувство удовлетворения и радости!»

«Курс мне посоветовала подруга (спасибо моей Сашуле).

Я долго собиралась, думала про деньги, взвешивала, слушала видео-блоги Алёны и думала, что и так получаю ответы на мои вопросы. Но потом в один из дней я просто поняла, что БУДУ УЧАСТВОВАТЬ. Капля по капле копилось это решение. Я не пожалела. Курс действительно очень глубокий, планомерно выстроенный, очень логичный. Алёна не просто вбрасывает "провокационную" для мозга новую информацию, а постепенно, от легкого к более сложному, ведет по этому пути новых осознаний. ОСОЗНАННОСТЬ. Вот самое главное, что я вынесла из курса УС. Я стала замечать, что это понятие стало таким главным «опорным пунктом» в формировании отношения к происходящим событиям. Я стала часто спрашивать себя «а что я чувствую», «что я сейчас на самом деле хочу». Вот до банального … Хочется шоколадку, а я спрашиваю себя: «Точно шоколадку, или воды просто хочется, или чтобы по головке кто-то погладил и макушку почесал». Я стала замечать и наблюдать эмоции. Стала отлавливать привычные свои реакции и стараться менять их на более позитивные. И ситуации стали разруливаться в лучшую сторону, и отношения. Да, есть важные для меня вопросы, над которыми я продолжаю работать. Но эта самая осознанность она как будто повышает качество жизни. Ее нельзя пощупать, но жить становится проще и теплее что ли, потому что ты стараешься СЕБЯ ставить на первое место. А, если ты наполнена эмоциями, хорошими впечатлениями, то и другим лучше, и от этого все начинается крутиться по-другому. Это реально работает. Да, не всегда есть силы помнить, не всегда хочется «заморачиваться», не всегда есть время на медитации и т.д. Но, факт в том, что, попробовав однажды взять за основу любовь к себе, заботу о своих чувствах, тебе настолько нравится эта разница в ощущениях …. Когда ты собираешь классные впечатления, даешь себе заботу, которую раньше ждала извне … что волей-неволей тебе уже не хочется возвращаться в то «раньше». Конечно, это изменения не одного дня, но тот прогресс, что я ощутила с момента окончания курса, он вдохновляет двигаться дальше.

Спасибо !!»

«Курс по управлению состояниями - это самый сильный, самый глубокий трансформационный тренинг, в котором я участвовала, и мой лучший подарок себе.Он помог мне принять и полюбить себя и найти ответ на вопрос: что значит быть женщиной. В нем такое количество жизненно-необходимой информации, что сложно представить, что все это возможно уместить в шесть недель.Я пришла на курс в поисках ориентира. Моя жизнь на тот момент казалась мне адом: нелюбимая работа, отношения с мужем на грани развода, сложные отношения с сыном-подростком и ненависть к себе за все, что со мной происходит. Но буквально с самого начала стали происходить чудеса - меня уволили с работы (как же я была этому рада)), в отношениях с мужем стали появляться другие перспективы и даже наладилось с сыном. Но моим самым большим открытием была я сама. Оказалось, что я прекрасна, достойна самого лучшего, и самое главное - все, чего я в силу обстоятельств не дополучила, абсолютно все я могу себе дать сама. Я получила исчерпывающую информацию о том, что такое любовь к себе, и увидела моментальный эффект проявления этой любви в своей жизни. Правильные границы с окружающими,отключение внутреннего критика, возможность управления своими состояниями - это волшебная палочка, открывающая любые двери и превращающая жизнь в сказку.Курс закончился, но запущенные на нем перемены продолжаются и иногда я ловлю себя на мысли, что живу жизнью своей мечты.Я до сих пор возвращаюсь к материалам курса (спасибо Алене и команде, что они с нами навсегда), делаю медитации, переслушиваю уроки и онлайн сессии и постоянно нахожу что-то новое. Бонусом ко всему волшебству, которое продолжает происходить со мной, является тот факт, что я нашла свою стаю: девочек из мини-группы в телеграм. Казалось бы, что общего могут иметь бизнес-леди и многодетная мать? Мы все такие разные и во многом похожие очень сблизились во время курса и продолжаем общаться и поддерживать друга друга по сей день.Хочу выразить огромную благодарность Алене (Алена, ты - невероятная, ты женственность и любовь в чистом виде) и всей команде. Девочки, вы супер-профессиональны, ваша поддержка по техническим и организационным вопросам позволяла мне чувствовать себя желанной гостьей на этом курсе, помогала мне не отвлекаясь ни на что и получая мгновенную реакцию на любой вопрос, погружаться в материалы курса и в себя.

Спасибо вам всем!»

«Для меня Курс "управления состояниями" - это курс по направлению к  душевному спокойствию, ощущению полноты жизни, тихой радости в сердце. Пройдя через курс я чувствую, что страхи, тревоги растворяются, а вера в свои силы крепнет. Я чувствую свои силы, чувствую вкус жизни. Рекомендую всем-всем-всем, особенно молодым мамам.»

«Реальная и искренняя вовлеченность Алены и менторов к каждому из участников. Возможность всегда задать вопрос и получить на него ответ. Состояние волшебства и защищённости. Я так благодарна всем, кто участвовал в этом курсе. Я почти не общалась ни кем из участников, но читая наш чат, ощущала наше общее прекрасное и доброе пространство! Это было волшебное и очень вдохновляющее время. Я чувствовала огромную поддержку и теплоту, благодаря которым за месяц сделала столько смелых шагов, сколько за 2 последних года не делала! Я поняла, что можно любить себя и что это невероятное ощущение, и люди начинают по-другому относиться к тебе! Научилась не винить себя за каждую ошибку и поняла, что на бесконечные обвинения уходит куча энергии. Ситуации стали складываться иным образом, это было ощутимо, и я поняла, что все инструменты курса работают! Я бесконечно восхищаюсь Аленой!!! Так рада, что познакомилась с ней!!! Спасибо всем менторам и Маше Овсянниковой! Маша очень помогала мне на протяжении всего курса! Хоть я была достаточно закрыта, ей удалось найти ко мне путь). Спасибо всем огромное!!! Очень хочу всех обнять!!!»

«Огромная благодарность Алёне и ее команде за такой замечательный курс! Он на самом деле волшебный! У меня было большое желание пройти курс как только я о нем узнала, но я понимала, что финансово он не на мой бюджет на данный момент. А очень хотелось!  И дальше произошло волшебство - мне подарили на 8 марта именно ту сумму, которую нужно было заплатить! И начался курс, я окунулась в другой мир как будто, с новыми знаниями, осознаниями, озарениями, переживаниями, восторгами, откатами, возвращениями... очень глубоко прорабатывались многие вопросы, которые годами висели и теперь было понятно куда идти и что конкретно делать, пришло много ответов на вопросы, многие пазлы сложились!  Как много приходило ответов на мои вопросы в еженедельных вебинарах, когда другие девочки задавали свои вопросы , а Алёна отвечала! Конечно же огромная благодарность за медитации! И конечно же благодарю за такой интересный и вдохновляющий опыт создания фильма мечты! Я стала на несколько шагов ближе к своим мечтам, к пониманию себя, своей сути, глубинных состояний, своего предназначения. Понимаю, что предстоит еще много работы, но теперь это совсем не пугает, а вдохновляет!  Очень очень рада была быть в таком теплом, поддерживающим пространстве все эти шесть недель!»

«Курс «Управление состояниями» стал для меня отправной точкой перемены сознания. Он помог определить ограничивающие убеждения и отследить их влияние на успешность и развитие, дал веру  в то, что понимаете своего предназначения и следование ему даёт большой приток энергии. Именно поиск источников пополнения энергии привёл меня на курс. Но в конечном счете я получила больше: больше знаний, больше опыта, созвучного моим потребностям, которым делились другие участники, менторы,  больше ориентиров, целей , сформированных мной уже в ходе Курса, больше инструментов, больше удовольствия ) спасибо !  

Ps Легко не было, но оно того стоило!»

«Оххх....очень непросто выразить все эмоции, связанные с курсом. Могу сказать, что для меня он превзошел все мои ожидания, которых на самом деле было не так уж много, ибо шла я на курс за одной маленькой частичкой, а открылся целый айсберг))) Наверное самое волшебное и невероятное, что произошло во время курса - это то, что мне как-бы приоткрылась дверь и я увидела настоящую себя, ту, кем я уже являюсь в глубине и кем я должна стать, моя истинная природа, мое предназначение. И даже не только увидела, но и почувствовала физически. И это поистине бесценно, потому что после этого ты знаешь, что назад пути уже нет... И еще - такого любящего и заботливого пространства курса я не встречала ни на одной программе - здесь все, начиная от личного присутствия и ответов Алены и девочек менторов, до общей энергетики любви и поддержки в группе, позволяет почувствовать себя комфортно, не бояться открыться и поделиться сокровенным, а не просто быть песчинкой среди сотен других участников.»

«Курс потрясающий в части реальных изменений, которые он запустил. Результаты ощущаются уже во время программы. Было много открытий о себе, и предполагаю, что будут ещё. Например, мне было очень трудно выполнить одно из первых заданий: опубликовать пост о себе на ФБ с личной информацией - понадобилось два дня, чтобы решиться написать свой возраст.  Долго не могла "проявиться" в чате общем и даже в минигруппе, но после четвертого модуля меня перестал волновать и мой возраст (мне 54 года) и мнение других людей - я изменилась, потому что встретилась со своей внутренней девочкой и "выключила" внутреннего критика. Волшебные медитации Алёны - это настоящее чудо! И так здорово, что материалы курса остаются и можно дальше углубляться и их изучение. Отдельная благодарность всем девочкам, которые делились в телеграмм не только своими переживаниями, но теплом сердец и поддерживали друг друга. Благодарю всех менторов и Машу Овсянникову за любовь и дружбу. Благодарю Алёну за чудо, которое она со мной совершила: зажгла мое сердце и научила мудрости быть светлячком и светить для других, за то, что научила понимать свое предназначение и показала направление для развития. Меня очень восхитила продуманность этого курса, его последовательность и заключительный подарок - секрет о кино мечты! Я теперь твердо знаю, что моя жизнь начинается - именно моя, а не навязанная социумом программа жизни. И я благодарю Вселенную и Творца за счастье быть участником курса "Управление состояниями"!»

«Дорогая, нет я даже скажу любимая Алена и вся-вся команда! Кураторы, помощники! Огромное вам спасибо за ваш бесценный труд. Я вот сейчас стала писать отзыв и вспомнила свое состояние, с которым пришла на курс. Мне в течении курса часто казалось, что я стою на месте и ничего не происходит. Как же я ошибалась! Я в начале курса и Я по завершению курса — это два абсолютно разных человека. Я по-настоящему начала себя любить и принимать. Гораздо меньше осуждаю и ругаю себя. Я ощутила свою целостность и прочувствовала слова, что " У меня всегда есть Я". И я — это такая ценная Девочка. Мне казалось я никогда не познаю это чувство любви к себе :) У меня гораздо меньше стало раздражения, злости, недовольства внутри. Хотя обстоятельства жизненные пока не поменялись и все те же, что и до начала курса. Пишу "пока", потому что я уверена, что жизнь моей Мечты — это теперь не глупая фантазия, это все мне посильно. Я строю совершенно другие отношения с окружающими. Они основаны на свободе, легкости, принятии и близости. И это совершенно другие ощущения от общения! Я чувствую себя в эти моменты действительно счастливой. Мне стало комфортно наедине с собой, и даже интересно. Я расширила границы в профессиональной сфере, что мне казалось тоже недостижимым раньше. А все потому, что Алена научила управлять состояниями. Выбирать чувства и эмоции, с которыми мы проживаем каждый день. Алена научила как это — не ждать у моря погоды, сидя на диване мечтать о лучшем и тут же расстраиваться, что это никогда не наступит. Алена научила брать жизнь в свои руки и строить ее женскими методами. Я бесконечно благодарна всем-всем, кто работал и работает над этим замечательным, по истине волшебным курсом! Искренне рекомендую его всем, кто хочет жить той самой жизнью Мечты. Моя работа над ней только начинается, и это так интересно и волнительно! :)»

«Это не первый курс, который я прохожу у Алёны. И ожидала, конечно, прекрасных результатов. Но все получилось совсем не так, как ожидала. Гораздо сильнее, мощнее и глубже. Сравнить можно с тем, что ожидала тихой речушки со спокойным медленным течением, по которой можно неспешно плыть, с удовольствием рассматривая окрестные берега,  фиксируя увиденное, а получила горную реку с быстрым течением, порогами, поворотами и неожиданными приключениями. Да, на курсе надо "работать". Но это потрясающе кайфовая работа, когда ты заново знакомишься с собой, открываешь новые горизонты, чувствуешь поддержку мира и легко делаешь смелые шаги, которые раньше казались тебе невозможными.   Мне кажется, изменения, которые происходят с тобой на курсе, неизбежны. И это неизбежность чуда и волшебства. А еще по окончанию курса, ты, как героиня доброй сказки, возвращаешься домой с целым сундуком уникальных Даров. Это не только знания, открытия, инсайты, медитации, но и люди, с которыми ты прошел этот путь рядом и которые теперь будут твоей поддержкой и близким кругом.

Сердечно благодарю! Жду новых встреч!»

«До курса, у меня было ощущение, что я топчусь на месте. Я понимала, что есть нужные знания и ресурсы, чтобы двигаться вперед. Но то сил нет, то настроение не то - и так на протяжении долгого времени. Поэтому очень обрадовалась, когда узнала, что есть курс по управлению состояниями. Когда ставила цели на курс, была уверена, что в лучшем случае начну делать это через несколько лет -  так как цели большие и важные, ну и страшные как следствие. Не знаю, как это произошло, но я уже делаю все то, что там запланировала! При этом я себя чувствую легко, уверенно и лучше понимаю, чего мне на самом деле сейчас хочется. Я читала книги по саморазвитию десятками, проходила другие курсы, и вот наконец то у меня есть ощущение, что сложились недостающие кирпичики. Считаю, что всем нужно. Даже если бы курс был в 10 раз дороже, он все равно бы того стоил! СПАСИБО»