![](https://fs.getcourse.ru/fileservice/file/download/a/15102/sc/308/h/4b9469cadcdf9069daa8bb42399ca398.png)
![](https://fs.getcourse.ru/fileservice/file/download/a/15102/sc/245/h/cdf4fd99415ad08d2ac1295983a9ab05.png)
Марафон
ЛЕГКАЯ ЖИЗНЬ ЖЕНЩИНЫ
Почувствуйте себя легче и спокойнее в любые времена
за 7 дней
Марафон от эксперта легкости
и мастера состояний Алены Ковальчук
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/366fb5a58471d8e71f4477344b2b2d10.png/s/s1200x/a/15102/sc/51)
Зарегистрируйтесь сегодня и получите в подарок урок “Пошаговый план: как сделать из семьи команду на почве совместного хозяйства”! 🎁
- Хотите отпустить прошлое и перестать беспокоиться о будущем?
- Готовы перестать зависеть от чужой оценки и реагировать на каждый комментарий и косой взгляд?
- Может ли материнство быть легким? И что вам нужно сделать, чтобы оно было таким?
- Как успевать все и не уставать?
- Как увеличить уровень свободы в жизни, если вечно чего-то не хватает — то времени, то денег, то еще чего...
- Как легче относиться к трудностям и неприятностям?
- Как брать ответственность за свою жизнь, но не ощущать при этом тяжести?
- Как найти свое предназначение и реализовать его легко?
Подробнее о марафоне
в видео за 5 минут
Программа марафона
7 дней — 7 сфер жизни женщины
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/b4e598058b047e35a1938ab11a7055e4.jpg/s/s1200x/a/15102/sc/46)
7 видеоуроков по дороге к легкости и ресурсу, каждый не более 20 минут
Мощная медитация-визуализация по созданию образа будущего
3 трансформирующие практики: на снятие напряжения, укрепление связи с детьми и развитие любящей доброты
2 глубоких вебинара о жизни через чувства, нервной системе и отношениях
Поддержка менторов на платформе и ответы Алены в чате телеграм
Аудиопояснения к урокам марафона
5 интересных заданий, которые хочется выполнять
Автор марафона
Алена Ковальчук
Привет! Меня зовут Алена Ковальчук, я коуч, мастер медитации, предприниматель, а также мама четверых детей и жена любимого мужчины. И я научилась жить легко, умело совмещая все эти роли. Я создала этот марафон и сделала его бесплатным, чтобы поделиться своим знанием и инструментами с как можно большим количеством женщин.
И мне действительно есть, что вам рассказать, потому что:
- Я знаю, что такое жизнь с 4 детьми. Что такое заботиться о своей семье изо дня в день. Что значит вести свой бизнес и ежедневно сталкиваться со стрессом. И я знаю, как при этом сохранить легкость, о чем рассказываю в этом марафоне.
- Я успешно обучаю женщин уже 13 лет, благодаря тому что закончила Международную Академию Коучинга и соединяю восточную мудрость с практическим жизненным опытом и западными технологиями личностного роста, которым училась у таких мастеров, как Мастин Кипп, Мари Форлео, Клэр Заммит и Кэтрин Вудворт Томас.
- Тысячи женщин в 45 странах мира обрели больше легкости и научились жить в более радостных состояниях благодаря моим курсам и марафонам.
- Изучаю медитацию и очищаю сознание в буддийских монастырях (традиция Тхеравада) на Шри-Ланке и в Таиланде. Провела более 17 месяцев в практике медитации в монастыре, чтобы быть для всех своих учениц проводником более светлых энергий.
- У меня 20 лет бизнес-опыта, в том числе на позиции вице-президента группы компаний «Ренессанс Страхование». И я ушла с этой должности, чтобы пойти за мечтой и создать проект, помогающий женщинам прийти к гармонии и миру внутри.
![](http://fs-thb01.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/86e2669c86eac5e139382e55f238934e.jpeg/s/s1200x/a/15102/sc/79)
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/1ba47d8954e035080fb8f5582e92d919.jpg/s/s1200x/a/15102/sc/67)
И все мое развитие всегда было направлено на то, чтобы как можно больше женщин чувствовали легкость бытия, а не груз ответственности. Я хочу, чтобы вы были свободны внутри и обретали все больше свободы снаружи. Хочу, чтобы ваше сердце пело, а тело танцевало.
Хочу, чтобы ваша жизнь и жизнь тех, кто рядом, стала легче. Если вы чувствуете, что хотите того же, буду счастлива стать вашим проводником на этом пути!
ВАМ НУЖЕН ЭТОТ МАРАФОН, ЕСЛИ
Вам сложно справляться с эмоциями
Все в жизни дается с трудом
Вы потеряли легкость, радость и вдохновение
В вашей семье нет единства
Вам кажется, что все держится на вас
Вы не чувствуете близости и понимания с партнером
Отзывы участниц
Часто задаваемые вопросы
Если у вас остались какие-либо вопросы, пожалуйста, пишите нам: love@alenakovalchuk.ru
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/19d5bb0d0b64f05a4e0bc8aed8c2be44.png/s/s1200x/a/15102/sc/367)
ИП КОВАЛЬЧУК ЕЛЕНА СЕРГЕЕВНА
ИНН 502400892514 ОГРНИП 317502400022915