Эвелина ✨

Соединиться со своим сердцем, почувствовать его, услышать его тихий голос и познакомится со своими глубинными состояниями - это то, зачем я пришла в этот курс. И я ощущаю, что трансформация уже началась, что корочка льда, покрывавшая сердце тает, и оттуда начинает течь Любовь. Да, это только начало большого пути! Очень хочется окончательно растопить лёд, ощутить настоящую, трепетную уязвимость, взглянув в глаза страхам и прийти к своим глубинным состояниям, чтобы щедро и с большой Любовью делиться ими со своими близкими и всем Миром, чтобы Любовь текла из сердца мощным неиссякаемым потоком!
Благодаря курсу мне удалось испытать настоящий полёт, полёт над самой собой и своей жизнью и увидеть ее как бы со стороны, осознанно взглянув на те вещи и аспекты, которые раньше могла и не замечать. И это даёт огромный потенциал для дальнейшего роста, для работы над собой, для Любви к себе и для каждодневных маленьких смелых шагов, которые  непременно приведут меня к Жизни моей Мечты!
Конечно, было страшно идти в курс, но как говорит Алёна, страх - это верный указатель того, куда нужно двигаться в данный момент. И я решилась! Не пожалела ни на одну секунду, хотя иногда было трудно взглянуть правде в глаза, признаться себе в том, в чем не могла признаться раньше, увидеть некоторые вещи совсем другими глазами и понять, что я всё делаю правильно, что я большая молодец! И это дорогого стоит!
Девочки, милые, если вы немного заблудились и хотите найти себя настоящую, узнать о себе много нового, познакомиться со своей Внутренней Девочкой, постичь свои глубинные состояния, сделать большое открытие о своём предназначении, узнать что такое настоящая Свобода и, наконец-то, начать Любить себя, то вам обязательно нужно быть на "Управлении состояниями"! Я уверена, что этот курс именно то, что нужно каждой из нас! Не бойтесь, ведь пройдя через свой страх вы обретёте своё Счастье! С огромной Благодарностью к Алёне и её команде!

Tatnevik Avetisyan ✨

Этот курс подобен лучу надежды и света. Алена дает так много ценных идей. Курс связывает вас с вашим сердцем и сущностью. Спасибо Алене и команде! Вы были удивительными и замечательными наставниками на пути к сердцу и любви.

Светлана ✨

Низкий поклон и огромная благодарность Алене и всей ее команде за этот замечательный курс!
На курс «Управление состояниями» я пришла, потому что поняла, что для того, чтобы моя жизнь изменилась к лучшему, мне необходимо изменить настройки внутри себя. Все попытки сделать это самостоятельно не имели успеха, обрывочные знания не помогали решать проблемы глобально, а лишь подогревали мое желание к большим переменам.
Жизнь испытывает мою семью на прочность, и 2018 год был для меня настоящей катастрофой. Но надо не просто жить дальше, надо изменить направление движения, чтобы вырулить к счастью. С этой грандиозной целью я пришла на курс. Я поставила для себя задачи изменить свои состояния настолько, чтобы я и вся моя семья жила в счастье, любви, радости, взаимной поддержке и в процветании.
Поначалу были некоторые сомнения, смогу ли я успеть за такой короткий срок освоить то, что будет давать Алена на курсе, учитывая вечную нехватку времени и без курса. Но, как ни странно, время на выполнение занятий находилось. Этот курс – как путеводитель, он указывает путь, дает очень глубокие мудрые, а главное, действенные инструкции на пути к счастью. И, несмотря на изменения, которые я вижу в себе уже сейчас, я понимаю, что на курсе мы только начали двигаться по этому пути. Все главные чудеса еще впереди. И это прекрасно!
Своим первым и очень важным достижением за время курса я считаю то, что у меня появилась уверенность в счастливом «завтра». Я бы даже сказала, что я уже чувствую это счастье на вкус. Мой фильм мечты не просто вдохновляет меня, он дает мне силы здесь и сейчас. И уже сегодня я нахожу подтверждения, знаки того, что я иду в правильном направлении. Мне легче искренне радоваться мелочам, проходить через трудности, с любовью к своей внутренней девочке. Она такое чудо! Отдельное спасибо Алене за мою малышку! Выполняя упражнения по прощению и проживанию боли, мне уже легче думать о прошлом. Я много лет подходила к прощению с разных сторон, применяла разные методики, но ни одна из них не работала для меня так глубоко, как эта волшебная медитация, так легко и действенно!
Я стала чувствовать себя более свободно, стало меньше напряжения и я впускаю все больше легкости в свою повседневную рутину. Появилось больше осознанности, понимания что с чем связано и что с этим делать.
Если предстоит трудная, неприятная для меня задача, я смотрю на нее как на свой смелый шаг и разрешаю ему быть несовершенным. Благодаря этому все становится проще и успешнее.
Очень рада за всех, кто будет проходить этот курс. Здесь вы найдете именно то, что нужно вам, услышите ответы на самые волнующие вас вопросы, сделаете свою жизнь осознанной, проложите свой маршрут к счастью. Вы получите те самые инструкции и инструменты, которых вам так сильно не хватало. А еще, с пакетом «Вместе» вы найдете новых подруг, которые будут очень тепло и бережно вас поддерживать, ведь они двигаются в том же направлении. Успехов вам на этом волшебном курсе и на пути к счастью под названием ЖИЗНЬ! Ведь вы этого достойны!

Inna ✨

Начиная курс, я хотела установить контакт с внутренним ребенком, создать счастливое детство и трансформировать тяжесть в легкость. Во время принятия решения, я только сомневалась, какой пакет выбрать, в результате перешла с Вместе на Вместе с Аленой, и очень этому рада, это оказалось очень важным.
За эти недели я очень изменилась, но, конечно, нужно больше времени, чтобы поменять паттерны мышления. Главное, я поняла, как это происходит и что это возможно, но требует осознанных усилий и последовательности.
Больше всего для меня на курсе раскрылась тема любви к себе, любящего языка, и практика метты как самый эффективный метод развития любви к себе и миру.
Я чувствую еще больше тепла и любви. Особенно благодарна за сообщество, которое создается после курса - это щедро и ценно.

Основной сложностью был эмоциональный спад в начале, но потом это прошло.

Больше всего запомниться на всю жизнь Метта.
Если есть сомнения участвовать или нет, прослушайте вступительный открытый вебинар, и дальше слушайте свое сердце :)

Елена Сал ✨

Я и сама не совсем понимала, зачем пришла на этот курс. Скорее было ощущение, что надо что то менять, а вот что — непонятно. У меня были сомнения, что этот курс как-то сильно что-то изменит, но мне нравились рассуждения Алены, и я просто решила попробовать, о чем ни грамма не жалею. Я ощущаю какую то большую наполненность после курса. Например, мне стало проще отказывать другим или я не просто осознала, но и частично воплотила в жизнь идею Алены, что вина — токсичное чувство, и его просто не надо брать на себя. Как-то раз и само дошло, что я МОГУ не брать. И перестала. Для меня самый сложный этап — это встреча с девочкой, я чувствую скорее на пути к этому, а не как реализованную задачу. Сперва я сильно переживала, что девочка мне особо не показывается, но потом приняла идею буддизма, что надо отпустить и идти в своем темпе. Я верю, что когда то моя встреча с девочкой и контакт с ней станет устойчивым, видимо еще не время. Из позитивного очень впечатлили медитации и кино мечты. Кино я делала прямо можно сказать принуждая себя начать и оказалось, что это очень весело, повышает настроение и дает осознание многому. Очень рекомендую всем, кто сомневается, откинуть сомнения и сделать первый смелый шаг навстречу своей будущей Я!

Ксения Юрова ✨

Алена, благодарю Вас 🙏 за те зёрнышки изменений, которые Вы принесли в мою жизнь.

Ольга Лыткина ✨

Этот курс я решила попробовать пройти в темпе. Те успевать изучить материалы за выделенное на них время. Это был смелый несовершенный шаг, мне хотелось быть в потоке, слушать ответы Алены в соответствии с идущим материалом. Я это сделала и очень горжусь этим. А вот сейчас я буду проходить его второй раз в своём темпе. Мой темп очень медленный. Одно из моих глубинных состояний это изобилие и благодаря Алёне я поняла как для меня важно все дела делать из этого состояния. Сейчас у меня будет изобилие времени, я буду смаковать каждый урок и каждый ответ. Впереди у меня наслаждение удивительными медитациями, бесценными сессиями, время прописать и погрузиться в этот курс. Поэтому полноценный отзыв созреет во мне наверное через пол года. Но я кайфую от предстоящего процесса. Алена, благодарность за то, что материалы остаются навсегда в пользовании, благодарность за щедрость, за эмпатию , принятие, за ответ на каждый мой вопрос, за принятие каждого моего вопроса как важного для меня. Благодарю от все души, от всего сердца.

Венера Ямаева ✨

Благодарю вас за волшебный курс! Вы отличная команда, впервые вижу так подробно проработанный материал курса - презентации, видеоролики, содержание курса, выверенная программа - последовательность, задания, дополнительные материалы. Главное что покорило в вашем курсе так это сочетание современных методов управления состояниями с духовными практиками. Успехов вам, счастливые девочки! 

Рита ✨

Сегодня, отвечая на вопрос как меня зовут, я вдруг осознала, что мне так радостно оттого что меня зовут Рита! И как это классно что я - это я а не кто-нибудь другой!

И это, наверное, главное, что я научилась ощущать в этом курсе - счастье быть собой!

За этот месяц я стала спокойнее, радостнее и увереннее в себе - я, которая как мне казалось, прошла через все возможные курсы и тренинги и никогда раньше этого не чувствовала.

После сессии с Аленой у меня рассосался зажим в груди, который в моменты стресса не давал мне полностью вдохнуть в последние годы.

Для меня стала революционной информация об энергетических взаимоотношениях с родителями и в паре, и это выправило отношения с мамой.

А еще я, наконец, осознала смысл слов "нести ответственность за свою жизнь", направила фокус внимания вовнутрь и чувствую как моя жизнь становится счастливее с каждым днем.

И, конечно же, отслеживать свои состояния, понимать свои потребности, чувствовать куда я иду - это потрясающие навыки! Я теперь уже не знаю как жила без этого раньше, моя жизнь, правда, разделилась на до и после этого курса!

 

Валентина Удовиченко ✨

Я очень благодарна Алене за такой глубокий курс. Я проходила курс в своём ритме, мне хотелось всё прослушать, прочувствовать, были моменты когда откатывалась назад, но спасибо Алениной команде, они отвечали всегда на вопросы, давали советы, поддерживали. И маленькими, но уверенными шагами я шла вперёд. Для меня было много открытий: про предназначение, про здоровые и нездоровые способы удовлетворения своих потребностей, любимая метта-медитация, а самое главное встреча со своей девочкой, о которой я не знала столько лет. Я счастлива, что оказалась в этом курсе, который сделан с любовью и добротой, такая положительная энергетика здесь, и мне очень нравится состояние в котором я сейчас нахожусь💖 Огромное спасибо за Ваш труд😍 Я бы всем посоветовала бы пройти этот курс, он открывает другой мир, другой взгляд на жизнь, и конечно мне ещё много предстоит работы над собой , совершить много смелых шагов вперёд к достижению своей мечты! Но теперь я знаю как это сделать ! Благодарю Вас🙏

Анна Кондратенко ✨

От всей души выражаю Благодарность Алене и ее команде!!! Я безмерно благодарна судьбе за то, что Вы появились в моей жизни, передали мне свой опыт, открыли занавес реальности мира! Вы помогли мне открыть мое сердце и подарили свою Любовь! Я провела глубокий самоанализ вместе с Вами, поняла все причины происходящего в моей жизни. Я поняла, что это только начало моей счастливой и радостной Жизни, я поняла, что только Я сама хозяйка своей жизни! Keep going!!!

И пусть Все будут счастливы, спокойны и свободны!!!

Елизавета Сухорукова ✨

В курс я пришла с намерением понять: кто я, чем мне дальше заниматься и как наладить свою жизнь, чтобы стать счастливой.

Получались медитации, приходили глубокие осознания и я смогла простить многое из прошлого, отпустила много лишнего.

Поняла что надо идти в любовь к себе дальше, в свою женственность, к своим ГС и выстраивать границы. Состояние первично, и если я не забочусь и не берегу себя, окружение будет это зеркалить. Я поняла это.

Сейчас отношения с детьми налаживается, я стала больше времени посвящать себе и своим потребностям, открывать себя. Дома стало уютнее, а на душе светло и есть крепкая вера в светлое будущее. 

Есть намерение пройти дальше границы и любовь к себе!

Благодарю от всего сердца Алёну, команду, нашего ментора Елену и всех девчат за этот глубокий опыт трансформации!

Желаю каждой женщине пройти такой курс, он стоит больше любых денег! Алёна - ты самая лучшая! С П А С И Б О❤🙏

Наталья Баутина ✨ 

Я очень благодарна Алене и ее команде за курс «Управление состояниями». Мне кажется это один из немногих курсов где обязательно будет результат у каждого (у кого-то больше, у кого то меньше), но позитивные изменения в жизни обязательно будут.

Что мне понравилось конкретно:

1) организация модулей - информация подаётся последовательно и трансформация проходит очень легко как-то сама собой

2) Алена подаёт даже самые сложные темы очень мягко и с теплотой. В течение курса очень позитивная атмосфера.

3) Я брала много разных курсов у разных коучей но имени этот курс дал мне ответы на многие вопросы. И сейчас у меня нет сильного желания брать ещё какие-то курсы, появилась какая-то целостность Спасибо ещё раз, удачи !

Ana Babic ✨ 

Дорогая Алена и команда! Какие насыщенные 2 месяца, сколько глубоких осознаний, сколько добра и любви к себе! Курс очень по-доброму, мягко и последовательно подводит к пониманию того, что мы - авторы нашей жизни. От нас зависят наши состояния, наши действия и как следствия - наши результаты! Очень понравилось, что Алена все время отвечала на вопросы, устраивала показательные разборы ситуаций - это так ценно! Иду с Аленой в новогоднюю подписку и курс, чтобы закрепить такой ценный для меня результат!!!!☀️☀️☀️ Также большое Спасибо большое Лере, нашему ментору, светлому и душевному человеку!!!☀️💛☀️ Успехов!!

Екатерина ✨ 

С помощью курсы Алёны я хотела продвинуться в вопросе любви к себе, достичь гармонии с собой в первую очередь, хотела научиться понимать свои чувства и чувства других людей, а также научиться пребывать в том состоянии, которое мне нужно на данный момент. Перед участием я прошла короткий бесплатный недельный марафон о любви к себе и после него сомнений о продолжении своего пути с Алёной дальше не было, но финансово было трудно решить проходить его одной или вместе. Поначалу решила, что справлюсь сама, но передумала и взяла "вместе". Очень рада своему выбору с ментором и девочками из группы было очень приятно общаться и легче двигаться по курсу. Пока нет полной картины насколько сильно изменилась моя жизнь, но все постепенно. На данный момент я усвоила, что нужно обязательно любить себя. Мне стало легче общаться с сыном, откровеннее стали разговоры с мужем. Я стала позволять себе отдыхать и оставлять что-то на потом, когда восстановлюсь, и стала меньше себя ругать за то, что где-то не доделала. Я поняла с кем из близких надо установить границы. Очень рекомендую курс девочкам, которые не уверены в себе, которые забывают о себе, думая о других. Тут очень много практических знаний, много работы и после него работа над собой не закончится, но она станет гораздо приятнее.

Елена Савельева ✨ 

Хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Алене и всей команде за этот курс! И не только за него: за все ваши посты, видео, за все чаты и подписки! Это очень большая поддержка для меня быть в этом поле добра и света, проникаться этими высокими вибрациями. Алена - как путеводная звезда, указывает путь, куда надо двигаться!

Я и на Курс "Управление состояниями" шла именно за поддержкой и за энергией команды. Я уже давно изучаю тему психологии, эмоций, внутреннего ребенка и т.д. Какое-то время работала с психологом и, как мне кажется, неплохо про себя понимаю...НО! Не хватает энергии, чтобы менять ситуацию в лучшую сторону и повышать качество жизни. Наверное, дело еще в мотивации - потому что в целом меня устраивает моя жизнь, но чувствую застой, как будто нахожусь в теплом, уютном, но болоте. Причем внешние обстоятельства меня устраивают в целом (муж, дети, финансовый вопрос), не устраивает состояние моего ума - привычка испытывать недовольство, жаловаться, уставать, быть в унынии и плохом настроении, постоянный недостаток энергии (нет сил). А хочется легкости и радости!

И я на курсе хотела попасть именно в такую среду, чтобы поучиться на практике этим состояниям! И все именно так и случилось! Я каждый день слушала Алену, делала задания и это как будто настраивало мой ум на другую волну, я понемногу училась думать и чувствовать как она!

Но вот настала последняя, 7ая неделя, где новых уроков уже не было, надо было просто делать Кино мечты, и я заметила, что без этой внешней поддержки, я опять скатываюсь в привычные состояния - все раздражает, муж не так себя ведет, ребенок капризничает - все вокруг стало отражать состояние моего ума. Потом пришло время субботней сессии и жизнь опять наладилась ))

Я понимаю, что внешний пример и поддержка Алены через посты, аудио и видео-сообщения - это важно, но надо и самой учиться поддерживать свой ум на "правильной" волне. И для меня сейчас стали понятны инструменты, как я могу себя поддержать! Это, прежде всего создание любящего пространства, контакт со своей Девочкой, метта-медитация и классическая медитация! И самое важное сейчас признавать право своего внутреннего ребенка на негативные эмоции и состояния! Я поняла, что если их легализовать, разрешить себе быть не в настроении, без сил, уставшей, вялой и т.д., а еще лучше ПОЛЮБИТЬ себя и в этих состояниях тоже (что сейчас кажется почти нереальным), то как бы само собой уйдут из жизни и обстоятельства, которые якобы вызывают эти состояния. Потому что я как будто усиливаю "симптом", чтобы доказать всем, что я такая бедная-несчастная и имею полное право на заботу и отдых.

Работу в этом направлении хочу сделать для себя основной на ближайший год! Шаг за шагом двигаться к любви и принятию себя любой!

Я не прощаюсь, я буду следить за всеми подписками, постами и новостями! Пусть масштабы проектов Алены увеличиваются, пусть как можно больше людей придут на ее курсы! И тогда в мире точно будет больше добра и света!

Благодарю еще раз от всего сердца за все, что вы делаете!!! Обнимаю :)

Виктория Лагода ✨

Дорогая Алёна и все девочки из команды, я так благодарна вам! Я очень хотела попасть на этот курс и записалась на него ещё в августе. Сомневалась только, какой пакет выбрать. Но после прочтения отзывов девочек, проходивших предыдущий курс, решила, что все-таки нужен пакет Вместе (хотя для меня его стоимость была существенной). И я ни разу не пожалела об этом!

Пришла я сюда, чтобы понять и принять себя, найти своё предназначение. С ожиданием, что после курса смогу многое изменить в своей жизни к лучшему. Я хотела наконец-то разобраться в отношениях с мужем.

Уже во время курса моя жизнь начала меняться. Я стала намного бережнее относиться к себе, разговаривать с собой Любящим языком, простила себя почти за всё.

Как же я рада, что нашла свою ДЕВОЧКУ! Мы теперь с ней все время вместе.

И на окружающих я стала смотреть по-другому, с пониманием и принятием. Получилось выстроить здоровые границы(я так рада этому!). Ушли осуждения и обиды.

Я перестала обижаться на мужа и изменила своё отношение к нему (и это всё БЛАГОДАРЯ Алёне и её советам во время курса!)

Мне было сложно точно определить свои Глубинные состояния, но на заключительной сессии Алёна помогла мне разобраться (Благодарю🙏). Сложно далось прощение. За некоторые поступки так и не удалось простить себя, но я не отчаиваюсь. Всё впереди!

Очень страшно было делать смелые несовершенные шаги, но потихоньку все стало получаться.

От всего сердца Благодарю за все медитации (визуализации)! Они творят чудеса.

Благодарю за это светлое пространство Любви и Добра! Благодарю за новую Себя!

Тем девочкам, кто ещё сомневается, идти в этот курс или нет, хочу сказать: «Девочки, будьте уверены, ваша жизнь точно изменится в лучшую сторону после курса! Даже не сомневайтесь. От всей души желаю вам Счастья!»

Наташа ✨

Этот курс я решила попробовать пройти в темпе. Т.е. успевать изучить материалы за выделенное на них время. Это был смелый несовершенный шаг, мне хотелось быть в потоке, слушать ответы Алены в соответствии с идущим материалом. Я это сделала и очень горжусь этим. А вот сейчас я буду проходить его второй раз в своём темпе. Мой темп очень медленный. Одно из моих глубинных состояний это изобилие и благодаря Алёне я поняла как для меня важно все дела делать из этого состояния. Сейчас у меня будет изобилие времени, я буду смаковать каждый урок и каждый ответ. Впереди у меня наслаждение удивительными медитациями, бесценными сессиями, время прописать и погрузиться в этот курс. Поэтому полноценный отзыв созреет во мне, наверное, через полгода. Но я кайфую от предстоящего процесса. Алена, благодарность за то, что материалы остаются навсегда в пользовании, благодарность за щедрость, за эмпатию , принятие, за ответ на каждый мой вопрос, за принятие каждого моего вопроса как важного для меня. Благодарю от всей души, от всего сердца.

Наталья ✨

Дорогая Алёна, спасибо Вам за этот курс! Я очень довольна и рада, что прошла его. В каждом модуле были свои инсайты! Я каждый раз была этому безумно рада и удивлена, это вселяет такую веру в позитивные изменения. Ещё никогда я так не понимала себя внутри, как будто жила вслепую... Пришло осознание, что я так долго жила в негативных чувствах, не видя выхода из них. Теперь я знаю, что обязательно преодолею эти чувства, благодаря Метта медитации, дыханию, духовным практикам, новым экологичным стратегиям поведения. И самое главное, я знаю куда идти - к моим глубинным состояниям: душевному теплу, спокойствию и уверенности. Я стала внедрять их в жизни, в семье, с близкими людьми, чувствую, что это даёт внутреннюю радость и гармонию. Медленно, но двигаюсь вперёд 😊 И любящего пространства внутри становится чуть больше 🤗 Уверена, что на верном пути. Этот курс для меня не случаен, это подарок небес. Он бесценен 🌷🌷🌷

Olga Frank ✨

Хочу поблагодарить Алёну за уникальный и очень сильный курс. Мне Алёну посоветовала подруга, но я в начале отнеслась скептически и не была готова идти сразу в курсы. Но когда пару раз послушала Алёну, поняла, что этот как раз то, что я ищу. Столько доброты, принятия и любви. Алена для меня воплощение женственности, образец матери и жены.

На тот момент я прошла 4 курса по работе с внутренним ребёнком, прощением, сепарацией, по работе с родом и ресурсному материнству и была уже на новой ступени личностного роста. Но как оказалось ещё не научилась любить себя. Весенний марафон легкости вдохновил меня на прохождение курса любви к себе, а сказочный курс любви к себе вдохновил на прохождение курса управления состояниями. И как говорила Алена, если курс любви к себе - это школа, то курс управления состояниями - это университет. Могу только подтвердить. Самые большие осознания у меня произошли от уроков про потребности, здоровые и не здоровые способы удовлетворения потребностей. Никогда не могла подумать, что моя раздражительность и гнев могут быть нездоровыми способами в удовлетворении потребности в определенности и значимости. А мои размытые границы, страх быть плохой для кого-то - это нездоровое удовлетворение потребности в близости. Уникальным в курсе я считаю определение глубинных состояний и препятствий, страхов на пути к ним. Для меня очень ценно знать, что мои глубинные состояния - это близость, радость и любовь. И финальная визуализация этих глубинных состояний в кино мечты даёт мощный заряд энергии и правильный вектор движения на будущее.

Уникальными являются сессии с Аленой, меня поразила ее чуткость, чувствование женщин, доброта, мудрость и любовь, но в нужной момент и строгость и выстраиваете границ и индивидуальный подход к каждой и ко мне в том числе👍. Алена, очень Вам благодарна за это. 🙏

Ещё отдельную благодарность хочу выразить нашему ментору Лере, добрая, отзывчивая, принимающая, поддерживающая. Лера всегда находила правильные слова и поддерживала и направляла каждую из нас. Сочувствовала переживаниям, радовалась победам, направляла в нужном направлении. Лера прирожденный ментор. ✊️🍀🍀🍀

Лилия Акмулаева ✨

Я советую всем ,женщинам, независимо от возраста пройти курсы: "Любовь к себе" и "Управление состояниями", потому что у каждой будут инструменты для того, чтобы быть счастливой и любимой! Спасибо судьбе, что мне она дала возможность узнать и пройти эти курсы, которые помогли не просто изменить мою жизнь в лучшую сторону, но и спасти от истощения и депрессии. Так как в основе курсов была любовь, теплота, профессионализм щедрый знаний и навыков. Благодарю волшебницу Алёну и всю её группу и всех кто рядом проходил курс)

Yana Bondarieva ✨

Курс действительно очень классный и действенный! Подача материала такая правильная и последовательная, системный подход, знания накладываются слой за слоем, ты строишь внутри себя надежную опору. Медитации это что-то волшебное, даже для тех (я в их числе) кому это сложно дается. С Аленой вы сделаете большой шаг навстречу к открытию себя, своих потребностей, чувств и эмоций, разложите все, что внутри вас происходит, по полочкам, примите себя, настроите ориентиры и начнете двигаться к своим целям по-женски!

Главный совет – выделите достаточно времени для обучения, в курсе много заданий и вопросов, над которыми нужно будет поразмышлять. Помните, что это для СЕБЯ любимой и вы этого ДОСТОЙНЫ!

Хочу отметить, что увидев первый раз видео с Аленой, мне она показалась отрешенной от мирской суеты и ее идеи были мне непонятны. Но чем больше я думала над этим «непонятным», тем больше понимала, что это реальные вещи. Посмотрев еще несколько видео, я осознала, что Алена обычный мирской человек, живет в реальном мире и не отрицает его потребности. И дальше отрицание сменилось на принятие. Захотелось пройти курс, долго сомневалась, потому как сейчас много курсов, все себя считают профи, а на деле все совсем не так. В этом случае вы точно можете довериться Алене и ее команде. Я очень рада, что приняла правильное решение и прошла курс. Это одно из лучших вложений в себя. Этот курс заложит (проработает) ваш фундамент, вы быстрее и проще придете к лучшим результатам в разных сферах жизни.

Еще хочу отметить то, что подкупило меня - во всем что делает Алена чувствуется, что у человека уже другие приоритеты, в отличие от многих основная цель это не просто заработать , а именно сделать вклад, поделиться с миром полезными знаниями во имя всеобщего блага!

Благодарю всех причастных в команде! Вы создаете поистине прекрасные вещи! Желаю процветания вашей команде и проектам!

Альбина Илюхина ✨

Меня зовут Альбина, я проходила курс самостоятельно. Это не первый курс Алёны, который я прохожу, ранее проходила курс "Любовь к себе".

В начале курса я ставила следующие цели:

взрастить бережное, доброе отношение к себе, которое проявляется не изредка, а постоянно, стабильно

чаще пребывать в состоянии легкости, спокойствия и довольства.

наладить отношения со своей внутренней девочкой, исцелить её.

научиться выстраивать границы с окружающими.

И эти цели достигнуты либо я нахожусь по пути к этим целям.

За время прохождения курса я выяснила свои глубинные состояния, научилась видеть токсичные мысли, приняла решение быть видимой - в первую очередь для себя, а потом для окружающих, слышать свои потребности и осознавать свои чувства. Стала больше легкости в общении с дочерью, мы часто поем песни, танцуем, играем, и это мне в удовольствие, появилось больше контакта со своей девочкой.

Я больше стала рассказывать мужу о своих чувствах, всё больше не боюсь быть уязвимой и открытой, мы с мужем стали ближе.

Как рассказывала про себя Алёна, я решила быть дисциплинированной и стала формировать одну полезную привычку.

Я стала спокойнее, добрее, целостнее, осознала, что у меня был запрет на отдых и запрет на мечтание.

Было опасение, что я не пройду курс до конца, "сдуюсь", но я прошла его до конца, только осталось создать "кино мечты". Сама информация, сами задания, видео мотивировали, было очень интересно, и курс прошел "на одном дыхании".

Мой ум наслаждался структурированной, логичной подаче материала, вопросы после видео позволяли идти вглубь себя.

Курс мега крутой, информативный, глубокий и очень душевный!

Огромная благодарность Алене и её Команде за создание данного курса!

Благодарю Вас и Вселенную, за то, что я летом наткнулась на пост о Ваших курсах.

Оксана ✨

Алёна, благодарю от всего сердца Вас и вашу команду за такой глубокий курс. Он был для меня настолько своевременным и полезным. 🌷🌷🌷 Отдельное спасибо Ксюше (ментору), которая направляла по курсу, помогала с возникающими сложностями и девочкам из группы ментора за мудрые советы. ❤️

До курса я была полностью уверена, что люблю себя и всех вокруг: я же работала на любимой работе, выкладывалась на все 100% и за это себя хвалила и поощряла (если что-то делала не так, занималась самокопанием); выходные планировала так, чтобы успеть попасть с детьми на различные мероприятия (я же их люблю); старалась все вокруг себя привести к идеальному виду (я же себя люблю и не могу позволить себе сделать что-либо неидеально).

Как я была неправа! Для того, чтобы это понять, мне необходимо было эмоционально выгореть на работе, 😢  получить напряженные отношения в семье, уволиться с работы, замедлить свой бег по жизни и обратиться к себе.

Идя на курс, я хотела «собрать» то, что рассыпалось (развалилось), а именно СЕБЯ. Хотела разобраться в себе, в своем внутреннем состоянии, понять чего же я хочу на самом деле и научиться смотреть на себя по-другому (с любовью и принятием, не критиковать и не ругать себя).

Было, конечно, немного страшно начинать работать с собой, т.к. понимала, что это сложно и буду ощущать внутренне сопротивление изменениям. Однако, выполняя задания первого модуля, поняла, что преодолев страхи можно получить положительный результат. Например, страшно было просить у друзей написать лучшие мои качества (как-то непривычно), но, преодолев возникший страх, была приятно удивлена результату (получила в ответах много добрых слов).

Шаг за шагом, выполняя медитации и задания курса, я узнавала себя и «собирала» по кусочкам. Особенно приятная работа была в модуле 3 (медитация «Будущая Я» и «Цветок»). Уже после пары недель работы начали налаживаться отношения с мужем, я стала замечать его любовь и внимание ко мне. По завершении шести недель, я чувствую, что стала спокойнее реагировать на происходящее вокруг, практически не цепляю негативные состояния окружающих, стало легче общаться в семье с мужем и детьми, на душе тепло и легко. Я стала видеть и слышать себя и начала наслаждаться настоящим моментом, и это главное.

Понимаю, что это только начало работы с собой, и я намерена продолжать ее уже вне курса, т.к. хочу сохранить полученный результат.  

И пусть это не видео отзыв, но мне очень хотелось поблагодарить всех причастных к этому курсу, т.к. он мне дал возможность научиться относиться к себе по-другому.

Ольга ✨

Алена, Вы свет. Такой чистый свет любящей доброты, который исцеляет очень-очень бережно. Возвращает утраченное - такое важное и несправедливо забытое, возвращает тебе тебя саму.

Низкий Вам поклон. Благодарю Вас от всей души.

И я искренне желаю всем ощутить то волшебство, которое Вы дарите окружающим, которое меняет жизнь и позволяет чувствовать себя целостной, счастливой, живой, настоящей.

Екатерина Зацепа ✨

Добрый день, Алена. Прошло какое-то время после курса и я пишу о Состояния которыми теперь научилась Управлять, конечно, не на 100 %, но я так благодарна за все твои уроки, видео, медитации, сопровождение, за твои улыбки и я не перестаю благодарить Вселенную за знакомство с тобой, и за мой путь который я ясно вижу благодаря твоей поддержке. Невероятно для меня, но я прошла весь курс до конца! Необычайно интересный, волнующий, глубокий. Особенно хочется отметить структуру, очень удобно и четко оформлен курс, и последовательно! И так здорово что есть мини группы поддержки, чудесные девочки-менторы заботливо-нежные и внимательные. Да много работы было и бывало легкость сменялась сопротивлением, но сейчас вижу результат и те знания что приобрела на курсе Применимы теперь в моей жизни!!! Люблю и нежно обнимаю всем сердцем тебя, дорогая Аленушка и твою команду. Низкий поклон за твой труд.           

Валерия Омельченко ✨ 

До последнего колебалась с решением идти или не идти на курс Управление состояниями, но всё таки решилась в последний момент, за день до старта.
И ни на секунду не пожалела об этом!
Ставила себе несколько целей/запросов, идя на этот курс, на выходе приобрела нечто более глубокое, чем предполагала, более фундаментальное, от которого буду отталкиваться в дальнейшем и потом уже формировать другие свои цели, ещё масштабнее предыдущих.
Привожу список изменений, которые уже произошли в моей жизни благодаря этому волшебному курсу:
1. Создала сама себе любящее пространство (избавилась полностью от самокритики, самобичевания). Стала больше уделять себе время. Занимаюсь любимым делом раз в день ежедневно, чтобы быть в состоянии потока.
2. Спокойнее стала относится к критике со стороны других людей, в т.ч. близких и родных.
3. Исцелила свою внутреннюю Девочку и теперь я с ней в контакте. 🤗
4. Определилась со своими глубинными состояниями, источником которых я могу быть.
5. Легко избавляюсь от токсичных мыслей, которые стали посещать меня намного реже во время прохождения курса.
6. Стараюсь по-здоровому (по-доброму) коммуницировать с другими людьми.
7. Открыла для себя, каким образом можно удовлетворять свои 6 базовых потребностей здоровым образом. Применяю на практике эти знания.
8. Через медитацию "Восстановление контакта с сердцем" начала чаще общаться, обращаться, прислушиваться к своему сердцу, к своим истинным желаниям.
9. Через медитации "Будущая Я" и "Клёвая Я" увидела себя в жизни своей мечты, получила подсказки о своём предназначении.
10. Через медитацию "Цветок" открыла для себя свою истинную женскую природу.
11. Избавилась от всех обид на кого бы то ни было и на себя в том числе.
Помимо этих пунктов, ещё было много разных осознаний, открытий, я изложила лишь свои достижения.
Осознаю, что впереди предстоит большая работа над собой...
В середине курса столкнулась с апатией, целый месяц находилась в состоянии фрустрации (кстати, Алёна об этом предупреждала в начальном модуле), но смогла вернутся к курсу и пройти его до конца. Наверное, помогла моя привычка доводить начатое до конца. )
На протяжении всего курса мне очень помогали своей поддержкой, вниманием и душевным теплом менторы!
Такие отзывчивые и глубокие девушки (Вера Филимонова и Полина Куцало).
ОГРОМНАЯ ВАМ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ЭТО, ДЕВУШКИ!!! 🙏👏👍💖💐💐💐 Мне с вами было гораздо легче пройти этот не простой путь!!!
Вы СУПЕР ЧЕЛОВЕЧНЫЕ, С БОЛЬШОЙ ДУШОЙ И СЕРДЦЕМ!!! Желаю вам СЧАСТЬЯ!!!! Шлю метту!!! 🙏🌞🌅
Ещё мне запомнились 2 вебинара Алёны про энергетическую связь в паре и про родительский канал.
Много полезного почерпнула для себя из этих вебинаров!!!
Также запомнились личные примеры Алёны про здоровые способы удовлетворения 6 базовых потребностей.
В целом мне понравилось, что Алёна приводила много личных примеров из своей жизни на протяжении всего курса.
Это сильно мотивирует, когда видишь, с какими проблемами сталкивался реальный человек, через что пришлось пройти и к чему в результате пришёл.
Самым особенным для меня стал 6-й модуль. Он дал мне руководство к действиям, чтобы достичь тех самых качественных перемен в жизни, которых я хочу.
Отдельно хочу отметить высокое качество презентаций, особенно их розово-сиренево-лиловый оттенок (мои любимые цвета) + картинки. Всё это в комплексе с приятным, успокаивающим голосом Алёны давало свой волшебный эффект! 👍👏
В завершении своего отзыва хочу от всей души и чистого сердца поблагодарить Алёну и её команду за этот прекрасный, глубоко наполненный, полезнейший курс, к материалам которого хочется и стоит возвращаться, поскольку за один раз всё усвоить и применить на практике сложно.
Всем, кто планирует проходить этот курс, но сомневается, скажу с уверенностью, что НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ!
В этом курсе столько полезной информации и практических инструментов, что каждая из женщин обязательно найдёт в нём что-то для себя нужное и ценное и главное применимое в жизни!

Олеся Шатова ✨ 

Дорогие Алёна и девочки! Я только сейчас завершила курс и так благодарю вас за все знания, поддержку и энергию, которую я получила!
После сказочного курса мне хотелось усилить и укрепить связь с внутренней девочкой и новое отношение к себе, глубже узнать себя, свои глубинные состояния, разобраться в вопросе личных границ и научиться создавать более гармоничное взаимодействие с миром.
Вначале я немного переживала, а то ли это что мне нужно, а вдруг там про другое? И боялась немного справлюсь ли я сама. И это оказалось наилучшим решением, я так благодарна и себе что позволила себе этот курс, что маленькими шагами, в своём темпе и благодаря огромной поддержке девочкам менторам Вере, Полине и другим, изменилось моё отношение к самым базовым вещам, словно настройки поменялись на верные! Я осознала свою ценность и освободилась от многих страхов, благодаря этим знаниям:
ушёл страх боли, после осознания что сердце способно преобразовать энергию боли в лёгкость; ушёл страх открываться, ведь для настоящей близости важно быть уязвимой; ушёл страх быть собой, благодаря пониманию что в близких отношениях так же важны личные границы, умение защитить себя и поставить на 1 место.
Очень благодарю за волшебные медитации и прямые эфиры, столько осознаний они поднимают! А ещё за молитву о прощении, продолжаю работать с ней каждый день, очень помогает уравновесить состояние, отпускать все обиды и претензии! Я с другой стороны увидела своё предназначение, и это видение даёт безграничные возможности! Я определила свои глубинные состояния и стала к ним двигаться. И постоянно открываю что-то новое, моё доверие Вселенной и способность слышать своё сердце и доверять себе выросло очень значительно! И я ещё в процессе распаковывания полученных даров! Благодарю вас от всего сердца! 🕊️✨❤️⭐🌸

Aleksandra Šilova ✨ 

Дорогие Алёна и Команда! Спасибо большое за этот чудесный курс!
Нисколько не сомневалась в участии! Это было полное доверие и вера в чудо. Прохождение курса попало как раз на период интенсивной работы из-за ковида. Было много неопределенностей, накал эмоций и негатива везде. И я понимала что меня это разрушает, во мне словно вянет цветок без воды. Поэтому моя главная цель была не поддаваться раздражительности, панике и сохранить спокойствие и радость. Прохождение курса затянулось как раз из-за всей этой мировой ситуации. Однако потихоньку стала выкраивать время и малюсенькими шажками в своём темпе прошла курс аж за 3 месяца! Каждый урок проживала, обдумывала, чувствовала. Инструменты использовала во всех сферах. Эффект от прохождения курса усилился и благодаря параллельному Новогоднему курсу. И так все уроки гармонично дополняли друг-друга, что результаты и изменения были просто колоссальными. И в работе, и в личной жизни, и в себе. У меня достаточно стабильное состояние спокойствия, лёгкости. Мысли материализуются, отношения налаживаются, а вокруг словно волшебная сказка. И это всё не розовые очки, а действительно шаг навстречу жизни мечты. Каждой клеточкой вложилась в создание Кино Мечты и, ребята, оно работает на все 100%. Всем сердцем верю Алёне - у этого человека искреннее желание нам помочь и делает она это самым светлым образом. Не только в этом курсе, а во всём! Спасибо!

Olena Komlieva ✨ 

Доброго времени суток! Благодарю создателя и всех организаторов этого курса - он был на столько во время в моей жизни, поддержал меня и помог во многом разобраться. Информация на столько мощная и объемная, что я даже своевременно не смогла его закончить и вот я чувствую, что пришло время ещё раз все переслушать и Переосмыслить. Невероятная подача, восхитительный подход, величайшая глубина знаний!
Алена, благодарю за то, что Вы несёте в этот мир и в наши жизни!
Отдельную благодарность я хочу выразить одной из кураторов - Лере Харченко. Она мне рассказала об этом курсе и вдохновила на участие. К сожалению, к ней в группу я попасть не успела, но она меня очень Сильно поддержала во время курса, помогла разобраться с эмоциями и практически вывела с депрессивного состояния и чувства вины. Лерочка, спасибо тебе большущее от всего сердца!
Всем добра!

Елизавета Сухорукова ✨ 

В курс я пришла с намерением понять: кто я, чем мне дальше заниматься и как наладить свою жизнь, чтобы стать счастливой.
Получались медитации, приходили глубокие осознания и я смогла простить многое из прошлого, отпустила много лишнего.
Поняла что надо идти в любовь к себе дальше, в свою женственность, к своим ГС и выстраивать границы. Состояние первично и если я не забочусь и не берегу себя, окружение будет это зеркалить. Я поняла это.
Сейчас отношения с детьми налаживается, я стала больше времени посещать себе и своим потребностям, открывать себя. Дома стало уютнее, а на душе светло и есть крепкая вера в светлое будущее. Вообще не парюсь насчет отсутствия мужа, эта проблема просто отвалилась...
Есть намерение пройти дальше границы и любовь к себе!
Благодарю от всего сердца Алёну, команду, нашего ментора Елену и всех девчат за этот глубокий опыт трансформации!
Желаю каждой женщине пройти такой курс, он стоит больше любых денег! Алёна - ты самая лучшая! С П А С И Б О❤🙏

Olga Пономарева ✨ 

Доброго времени суток!
Мой запоздалый отзыв! Решилась на него только благодаря курсу "Новогодний", это дело все висело в голове и сейчас потихонечку понимаю, что будто связи какие-то в голове ослабевают!
Я проходила во второй раз этот курс, первый был весной! Это правда был настоящий прорыв в Жизни! Я так счастлива, что начала быть с Вами и слушала Вас, а не новости... Сейчас мой МЧ слушает новости (везде подводят итоги 2020) я и не знала, что у нас все так плохо в Мире!!! Боже мой! Благо я сейчас готова это слушать и не принимать так близко к сердцу как раньше! Раньше бы я просто подумала, что зачем жить, если все так плохо! Сейчас я знаю , что нас всех спасет Метта!
Этот курс я проходила на троечку, многое не успела даже сделать, есть еще какие-то угрызения совести, что могла бы постараться и сделать хорошо, но и другая моя сторона старается принять все как произошло - так и есть самое правильное!
За что я бесконечно благодарна , помимо структуры курса, сессий еженедельных, просто волшебных, так еще , что я нашла подружек на этом потоке! Теперь мы общаемся и поддерживаем друг друга! Это очень и очень ценно!
я очень благодарна! За все!
С наступающим Новым Годом! Счастья, спокойствия и свободы от всех страданий!
Благодарю!

Дарья ✨

Наконец я добралась до отзыва. Мне нужно было время, чтобы информация, чувства, состояния выстроились в меня, впитались, улеглись и заняли во мне место. Я вообще шла на курс за осознанием состояний, их первичности и ценности. И мне это удалось! 🙏
Я от всего сердца благодарю Алена вас и вашу команду за курс. Я забрала из него множество инструментов, которые помогают мне отпускать, благодарить, расти и развиваться. Я стала еще более бережно и с любовью относиться к себе и, что особо-особо ценно, к своей Девочке! О, какое развитие получает теперь наша с ней встреча. Воссоединяются моя творческая часть и крепнет «мой взрослый». Это то, что было очень сильно травмировано. А теперь наполняется благодарностью, энергией, желаниями и удовлетворением. Теперь я чувствую, куда двигаться и что делать, чтобы делать!
Особо благодарю Алена за ваш голос, он очень красивый. Я часто медитирую с вами.
Искренняя благодарность вам за вашу работу! И со всеми грядущими праздниками! 💜 Обнимаю вас! До встречи )

Людмила ✨

Хочу выразить огромную благодарность за этот курс и за всю работу, которую делает Алёна и её команда!🙏 На курс было довольно много запросов, но основными были отношения в паре и предназначение. Во время прохождения курса, для себя сделала много открытий, которые перевернули моё сознание. Узнала интересные практические упражнения, разложила для себя по полочкам вопрос о состояних, любви к себе и границам. Особенно интересным для меня стали вебинары про энергетику в паре и про родителей. Стала применять в жизни, заметила положительную динамику.
Перед оплатой курса был невероятный страх и сопротивление. Не могла понять почему. Потом ответ вдруг сам пришёл в голову "ты уже не будешь прежней и мозг пытается тебя всеми силами оставить тебя там, где ты есть сейчас. Твоя жизнь очень круто поменяется и где-то внутри тебе страшно взять на себя за это ответственность..." Всё действительно так и складывается и временами мне страшно, но внутри теперь невероятная сила, желание, даже я б сказала страсть идти вперёд, идти к своей мечте!
Основную сложность в курсе вызывало обилие информации и я не успевала всё сделать как надо. Потом я перестала себя гнать, разрешила идти в своём темпе и прорабатывать уроки столько, сколько нужно. На "счастливых воспоминаниях", как ни странно, было много боли и море слез, ощущение утраты, что их больше не будет. К тому же не все люди из воспоминаний остались со мной. Работала с этим, пока не почувствовала благодарность за всё и отпускание.
Ещё раз спасибо огромное и желаю вам процветания и успехов! 🙏

Ирина Николаева ✨

Дорогая, Аленочка и вся команда! Я благодарю вас от всего сердца за такой мощный, очень глубокий и трансформационный курс!!!💫🙏💗❤️ Я проходила его на тарифе :"Я сама" и в своем темпе и очень этому рада! Я обычно достигатор, и то ,что у меня была возможность проходить его в своем темпе и закончить только сейчас, дало мне возможность с трепетом и уважением отнестись к тем процессам, которые со мной происходили!!!Алена, то что вы создали, это что-то невероятное!!!♥️🔥это такая мощь!!!💫👍 когда я услышала о понятии состояний- мне сразу откликнулось, и я решила не раздумывая купить этот курс!!! И очень рада, что встретила случайно вашу рекламу в Инстаграм и прошла курс по любви к себе летом! Купила ещё много ваших курсов во время распродажи и я просто не могу нарадоваться своим приобретениям, своему решению и всему тому, что узнаю из них, применяю ,внедряю знания и практики! Что-то даётся легко, что-то не очень, что-то прямо туго идёт! Но это процесс и я ему неимоверно рада!!! Моя любовь к себе значительно возросла, я начала выстраивать границы с самыми близкими людьми, я встретилась со своей внутренней девочкой и учусь ее радовать, я начала ценить себя и учусь быть достойной всего, я практикую каждый день метту и утреннюю настройку! Я узнала свои глубинные состояния и создала просто фантастический фильм мечты!!!!  бесконечно благодарна за ваш труд и ваш вклад в развитие человечества!🙏🙏🙏❤️❤️❤️ Я желаю Вам развития вашей Колыбели Добра и огромного количества подобревших людей в вашем поле!!!!♥️♥️♥️♥️

Ирина Sadik ✨

Дорогая Аленочка, дорогие девочки! Я очень вам благодарна! Словами не передать! Сложно писать отзыв потому, что не возможно передать словами, какие изменения произошли внутри меня, в моей семье и в моей жизни в общем!
Во-первых, я стала ощущать себя гораздо гармоничнее!!! Это был один из главных запросов в курсе!!!
Я осознала, что постоянно ощущала чувство вины. Из-за этого считала себя плохим человеком и мне было трудно двигаться к близости. А близость-это моя главная потребность! Когда я поняла, что нуждаюсь в близости больше всего, вместе с тем осознала, что совершенно не умею ее создавать, а жду ее от других. Это было невероятно ценное открытие! Благодаря ему мое мироощущение и восприятие себя в этом мире повернулось на 180 градусов!!!!
Сначала я стала наблюдать за собой и близкими. Потом попробовала неуклюже создавать близость! Потихоньку перестала скрывать уязвимость. Затем все перевернулось, начало меняться, вышло из под контроля😅😅😅😅 Было очень страшно!!! Но оно того стоило!!! Когда буря стихла, отношения с любимыми стали другими, совсем непривычными, более настоящими!!! Это такой кайф!!!
Во-вторых, я стала чувствовать себя более уверенно! Из-за того, что я избавилась от чувства вины, я больше стала себе доверять!!! Смелее делать несовершенные шаги!!! Благодаря таким изменениям, во всех сферах жизни появился совершенно иной способ взаимодействия с людьми! Я стала более расслабленной! Счастливой! Гармоничной! Ведь это такой кайф-доверять себе!!!
И в третьих, хочу поблагодарить Волшебного Метнера Наташеньку Хенкель. Чудо человек!!! Невероятной доброты девушка!!! Она окутала всех нас во время курса и мы зализывали свои раны в абсолютной безопасности и в уютной теплоте ее сердца 💕
Хочу поблагодарить за дополнительные материалы!!! Все Вебинары я слушала по несколько раз и каждый раз училась чему-то новому! И слушаю до сих пор!!!
Сейчас я на стадии, как организовать дружную команду из семьи)) Потихоньку получается!!! Ещё неделю назад у меня была истерика, что никто мне не помогает. А сегодня пришла с работы, собака выгуляна, полы помыты, ужин приготовлен!!! Просто чудо какое-то!!!
Так что, огромная благодарность всем, кто создавал этот курс!!! Вы творите чудеса😍😍😍🤗🤗🤗

Наталья  ✨

Дорогая Алена, волшебные девушки из Вашей команды!
Немного с опозданием, зато абсолютно осознанно и от всей души благодарю вас за ту ценность, что вы создали, несете в мир и передали мне!
Так получилось, что многое в курсе я уже прошла в самостоятельном поиске и в индивидуальной работе с психологом. Это был непростой путь, потому что когда я начинала, искала, было очень мало информации. Но дверь в самом начале со скрипом, втугую, но все же мне постепенно приоткрывалась, и я не сдавалась, хотя было очень трудно. И я встретила своего первого Учителя, потом второго.. А сейчас, Алена, я встретила Вас! И это очень для меня ценно! Дверь для меня открыта теперь открыта настежь! Я не одна, в мое поле стали притягиваться такие светлые, замечательные люди. И для меня - большая честь быть Вашей Ученицей. Мне очень близка Ваша миссия добра, любви, поддержки, сопереживания, передачи света дальше.
В начале метта шла очень непросто, сейчас делаю все более и более осознанно, я бы сказала по зову души, а не в качестве эксперимента. Благодаря Вам и замечательному курсу, я по-настоящему оценила все свои результаты, почувствовала любовь к себе, к своим неудачам и достижениям, к миру. Благодаря замечательным менторам, девушкам в курсе, мне искренне захотелось близости (дальние границы – моя непроработанная пока тема..). И самое важное, что было сложно для меня, но я преодолела это благодаря курсу – я не хочу больше проваливаться в свои тяжелые паттерные состояния, токсичные мысли, что было привычно для меня. И я не делаю это больше, несмотря на трудности, которые преодолеваю. Да, пока эти негативные состояния бывают, но я вижу и возможности!! Я не зависаю больше в них. Я признаю их и знаю, как трансформировать в светлое! У меня появилась какая-то внутренняя свобода, сила, добавилось что-то земное. И я ощущаю поддержку, что я не одна. Это огромный шаг вперед для меня! И огромное Вам СПАСИБО за это! Также я чувствую правильный вектор своего дальнейшего развития, в каком направлении мне идти дальше. Я благодарю Вас за то, что Вы делаете для каждой из нас! Мягко, с такой любовью, бережно, дающе… Это является для меня огромным примером и вдохновением двигаться дальше, найти себя в этой жизни, научиться тоже давать и нести свой свет. Благодарю!!
И еще добавлю по предложенным вопросам:)
Мне хотелось больше легкости в своем внутреннем состоянии и в своем отношении к долгожданному появлению малыша у нас с мужем. Я не чувствую сейчас давящей тяжести, напряжения, безысходности – чувствую возможности и доверие.
Мо запрос был также на открытие своего сердца, чувствования любви. Мета–медитация и осознанное принятия себя, любовь к себе через волшебные упражнения с зеркалом, любящий язык, работа с токсичными мыслями помогли мне быть ближе к своей цели!
У меня был один страх перед принятием решения идти в курс – что я уже многое прошла и проработала, что мне, наверное, это уже не будет так полезно и интересно. И что в курс я вступала очень спокойно, без каких-либо ожиданий. Но при этом было внутреннее ощущение правильности решения. И я очень рада тому, что я доверилась своей интуиции и своему внутреннему огоньку: лучше попробовать, чем ничего не сделать. И, конечно же, искренность Алены, ее отдача и желание делиться очень вдохновили! Я чувствовала ценность этого курса, что смогу взять ценное для себя. И в итоге - так все и есть, благодарю!
Во время прохождения курса у меня были откаты в низко-вибрационные состояния, а также желание взять паузу и свою тишину. Информации было много, я не успевала все прожить, как мне того хотелось бы, и я в итоге прошла курс в своем темпе. Очень здорово, что следующий курс будет давать больше времени для глубинной работы, для меня это очень важно!
На курсе мне больше всего запомнились единомышленницы в лице Алены, наших менторов, участниц! Мне искренне захотелось быть частью этой замечательной стаи, перестать продолжать внутреннюю работу в одиночку, захотелось делиться, я почувствовала ценность этого – искреннего, глубокого, женского общения и поддержки!
Девочки, дорогие, не сомневайтесь! Если вы только в начале пути, – какое счастье, что есть такой курс! Сколько ценных инсайтов вы сможете осознать, трансформаций реализовать, сколько ценного времени вы инвестируете в себя и ценных знаний у вас есть, чтобы все это интегрировать за достаточно короткий срок. Мне на это понадобились годы, а у вас есть возможность пройти под чутким, бережным, любящим руководством в максимально ценном информативном формате и в достаточно короткий срок. Я очень рада за вас!!! Если же вы уже давно практикующие женщины, то этот курс откроет вам новые глубокие возможности в вашем осознании чего-то очень важного. Это будет Ваш новый шаг, и, скорее всего, даже несколько шагов! И мы с вами знаем, что именно такие шаги и делают нас еще ближе к себе! И в этом смысле этот курс дает все возможности взглянуть на пройденный путь новым, другим, еще более осознанным любящим взглядом, забрать с собой именно ту ценность, которая важна вам именно в этот момент! В добрый путь!

Екатерина Зацепа ✨

Добрый день, Алена. Прошло какое-то время после курса, и я пишу о Состояния которыми теперь научилась Управлять, конечно, не на 100 %, но я так благодарна за все твои уроки, видео, медитации, сопровождение, за твои улыбки и я не перестаю благодарить Вселенную за знакомство с тобой, и за мой путь, который я ясно вижу благодаря твоей поддержке. Невероятно для меня, но я прошла весь курс до конца! Необычайно интересный, волнующий, глубокий. Особенно хочется отметить структуру, очень удобно и четко оформлен курс, и последовательно! И так здорово что есть мини группы поддержки, чудесные девочки-менторы заботливо-нежные и внимательные. Да много работы было, и, бывало, легкость сменялась сопротивлением, но сейчас вижу результат и те знания что приобрела на курсе Применимы теперь в моей жизни!!! Люблю и нежно обнимаю всем сердцем тебя, дорогая Аленушка и твою команду. Низкий поклон за твой труд.Благодарю всем сердцем! За труд и развитие женских сердец и душ! Обнимаю каждую.

Алиса Журавлева ✨

С помощью курса хотела решить проблему со своей злостью и реально научиться управлять своими состояниями, научиться больше чувствовать радость.
Главное к чему я дошла - до своей девочки, увидела её недоверчивость, осознала как глубоко моё недоверие к миру. Степень этого была для меня неожиданной.
Я не прошла курс до конца по различным причинам.
Буду постепенно его осваивать параллельно с развитием любви к себе, развивать свою женственность.
Самой актуальной для меня явилась медитация Мягкость. Мне надо ею напитаться, что бы двигаться дальше.
Пока писала отзыв осознала, что я всё же продвинулась к своей цели. В моих состояниях появилось больше осознанности. Градус моего напряжения снижается. Метта помогает в решении кармических вопросов.
И в принципе, я не знаю как бы я проходила данный временной этап своей жизни без этого курса и без напутствий Алёны, без её голоса, без этого женского круга. Участие в курсе было для меня самым сильным ресурсом.

Екатерина

Совершенный и гениальный курс! Настолько, что у меня текут слёзы:) Я буду всегда благодарна Алене и её команде за эту работу! Трансформации у меня произошли. Очень важно было и про внутреннего ребёнка, и про любящее пространство, и про слушать сердце, и про будущую Я, и кино, конечно. Курс настолько глубокий и многогранный, что в голове не укладывается, как его можно было создать! Отдельного восхищения заслуживает организация материала. Так продуманно, так правильно методически выстроено, как оформлено! Огромное спасибо за медитации - они волшебны! И спасибо за рекомендации книг, тоже очень классные.

Низкий поклон и горячая благодарность за этот курс!

(P.S. Мне кажется, курс настолько гениален, что должен стоить дороже:)

Ирина Куз

Огромная Благодарность всем за курс!!!!

Очень БЛАГОДАРНА АЛЕНЕ она открыла мне новую ВСЕЛЕННУЮ. КОТОРАЯ ЖИВЕТ ВНУТРИ!!!
Я БЛАГОДАРНА менторам ,которые энергетически поддерживали нас всех не только свои группы
Я БЛАГОДАРНА всем с кем я была в путешествии и кто шел. Я чувствовала каждого. И на сессиях я слышала ответы. Как будто каждый человек сделал в меня вклад!!!!
Я вас всех люблю!!!❤👄

Елена
Для меня Алёна Ковальчук по-настоящему началась со слов — Там где я — там Свет, Там где я — там Любовь. Это так запало в душу, заякорило, что дальше началась удивительная жизнь. Курс Лёгкая жизнь женщины, который сразу позволил научиться входить в состояние лёгкости и безмятежности. И наконец Курс управления состояниями. Он дался мне нелегко, ум сопротивлялся переменам — понимая, что обратного пути не будет. Я уже не буду такой, как раньше, пришла пора меняться.  Этот год выдался для меня очень насыщенным и довольно тяжёлым. Тем забавнее было видеть, как, меняя моё состояние, я могу менять ситуацию и даже близкого человека!!! Я бы Нобелевку дала за такое открытие)))
  Курс очень глубокий, он даёт такие инструменты жить, общаться с людьми, меняться самой , что просто дух захватывает! Единственно о чём мне искренне жаль — если бы я владела этими знаниями раньше, лет на 20-30, моя жизнь сложилась бы иначе. 
  За последнее время со мной происходило много чего интересного, много путешествий, событий, знакомств, но вот это прохождение Курса управления состояниями — я дам ему  1 место по значимости. И главное — это только начало пути. Мы не расстаемся с Алёной и её чудесной командой! Уходит зависимость от определённости, от значимости — от этого растут крылья и становится легче жить)))
 

Наталия Черкасова
И пусть прозвучит громко, но этот курс перевернул мое отношение к жизни и всему, что в ней происходит.
Так мягко, доходчиво и очень как сейчас говорят "экологично" Алена проводит по пути открытий: от невежества и нытья, к взятию ответственности за свою жизнь и к внутренней любви к себе.
После завершения курса во мне кардинально больше принятия, любви к себе. Это исцеляет.
Очень преочень благодарю!

Ирина
Алёна, благодарю Вас за этот курс. Курс очень глубокий, содержательный, грамотно выстроенный. И я очень рада была познакомиться с Вами. Безусловно у меня были сомнения идти или не идти на курс. Я не была уверена, что он может мне дать. Но как только курс начался, я поняла, что попала именно туда, куда мне надо сейчас. Перед началом курса я находилась в отчаянии, совершенно не понимала куда мне двигаться. Старые двери закрылись, а новые никак не хотели открываться. И я собиралась решать проблемы физическими действиями, ничего не зная об идее изменения состояния. Ваш курс открыл мне глаза. Я поняла, что нужно двигаться к своим глубинным состояниям. Хотя это очень сложно и болезненно. Особенно создавать любящее пространство, исцелять девочку, выстраивать границы, осознавать своё предназначение. Очень понравилась идея с фонариком.  О результатах рано пока говорить. Они совсем незначительные. Это только начало пути. Мне очень не хватало обратной связи, т.к. пакет был " я сама". Возникали вопросы, найти ответы на которые сложно самой. Нужна была поддержка. Поняла, что надо было идти в группу с ментором и общением с другими девочками. А ещё лучше с Аленой. Онлайн сессии чудесные. Много полезного вынесла для себя. Каждый день делаю метту. Очень помогает и вдохновляет. Расставаться не хочется - честно. Очень хочется продолжать общаться с единомышленниками на пути к себе и жизни своей мечты. Всем девочкам, которые думают идти или не идти на курс, советую однозначно - идти.

Ирина Averina
Алёнушка, дорогая! Девочки из команды, драгоценные!
Я очень, очень благодарна вам за эти прекрасные недели, проведённые с вами! Сколько эмоций пережито, разных! Сколько воодушевления, тепла, какого-то незнакомого! А сколько я наревела!!! Рёва-корова, где моя сила? Ааа, это и есть сила? Чувства можно чувствовать?! Все? Даже противные? Вот это новость!
Сколько подарков я получила, бесценных! Своё сердце, Будущую я (с ней классно советоваться)!

Ольга 
Это обязательно для женщин. Удивительно, что-то ведь я уже знала, что-то сама для себя открывала, что-то читала. Но именно Алёнин голос, презентации прекрасные, её сердце - все это сработало. За полгода (со времени первого курса весной) я стала, нет, не другой, а лучшей версией себя. Сильнее. Довольнее. Курс очень помог в проживании очень сложных периодов жизни, я прошла и прохожу их осознанно, стараясь понимать для чего, а не за что мне все это) Я научилась мечтать, наконец, цели начала ставить, хотя всегда боялась это делать. И про сердце) Оказалось, я всегда говорила с ним) Спасибо Алёне, что я теперь знаю, что это сердце!

Анастасия Минько
Курс мне помог сложить имеющиеся знания в единую картину и обогатил эти знания конкретными инструментами для роста и преодоления сложных ситуаций.
Медитация девочка, медитация по работе с токсичными мыслями - самые сильные инструменты для меня.
Курс дал мне возможность начать ещё более честный диалог с самой собой, увидеть моменты где я себя не принимаю, не люблю и не защищаю.
У меня появилось больше уверенности в том что я имею право на все что я думаю и чувствую, что моя главная задача это мое счастье и только через это я смогу сделать вклад в мир.
Курс помог обнаружить и прожить старинные травмы, хотя, казалось что уже так много пройдено - всегда есть куда расти.
Я поняла свои глубинные состояния и они так вдохновляют!
Сейчас я чувствую больше сил и уверенности, я чувствую себя и соединенность со своим сердцем и энергией которую дарит мир.
Если думаете идти ли в эту историю, я бы рекомендовала идти - после него точно произойдет приближение к самой себе.

Светлана
Прекрасно понимая, что достичь за 1,5 месяца всего невозможно, поскольку есть множество блоков и ограничений, не было сомнений участвовать, а было страстное желание и восторг от предвкушения познать новое, узнать путь, направление развития. Послушав Алену, ее нежный мягкий голос, наполненный любовью, спокойствием, уверенностью, поверила, ей и поняла, что нужно начинать исцелять себя изнутри. Во время прохождения курса не все усваивалось, двигалась очень медленно, особенно тяжело было выполнять задания, поскольку даже сама себя не понимаю, своих чувств, своего сердца, некоторые медитации не зашли. Но несмотря на это, мне очень понравились медитации, они такие проникновенные в исполнении Алены. Чудесная метта-медитация растапливает сердце, проникая в самую глубь. Когда мне грустно, расстроена, в напряжение, я произношу метту, и приходит успокоение, улучшается настроение. Моя Душа сейчас радуется, наполняется теплотой, любовью. Я ожила, мне раньше ничего не хотелось, а теперь у меня есть кино мечты, у меня есть намерения изменить свою жизнь, у меня есть направление пути.
Для меня, я считаю подвиг, что написала отзыв, поскольку всегда вне общения, всегда в тени (пусть другие пишут).... После общения с Аленой в одной из сессий, по ее рекомендации, стала делать шаги в развитии своего состояния - близость. И вот сейчас я пишу этот отзыв, и страхи и сомнения одолевают меня, но я останавливаю их, поскольку знаю, что тем самым помогаю не только себе, но и вам девочки - сделать правильный выбор - сделать свой первый шаг в развитии своего пространства любви, жить в радости и счастье, Именно Алена Ковальчук и ее команда, ее личный опыт, эффективные методы работы с состояниями, медитации, ее поддержка и ваша работа над собой выведут вас на новый уровень жизни!

Светлана
Вы волшебницы, которые возникли в нашей жизни в нужный момент! Каждая из нас подошла к тому моменту в жизни, когда душа потребовала перемен. И вселенная послала нам вас! Я счастлива, что прошла этот курс. Я очень благодарна вам всем!!!

Polina
Общее впечатление от Курса - ПОТРЯСАЮЩЕ !
Конечно было страшновато в него идти. Страшновато, когда говорят, что твоя жизнь не будет, как прежде ☺ Даже если то, как сейчас не во всем устраивает..
Но чувство, что Алена говорит тем языком, которым я всю жизнь говорю сама с собой, и мне очень понятно и близко то, о чем говорит Алена, оказалось сильнее страха, и я попала на Курс.
Первый в моей жизни курс, который я прошла до конца, не соскочив !
Это оказалось большое Открытие Себя.
Встреча со своей родной внутренней Девочкой.
Как-то гармонично и кажется без усилий с моей стороны то, что я слышала тут, стало вливаться в мою жизнь, и от этого она стала уже гораздо лучше ! А сколько работы и результатов, надеюсь, еще впереди!
Понимание своих потребностей. Осознание того, что мне близко, своих глубинных состояний..
Потрясающие медитации, которые слушаю и сейчас.
Более осознанное общение, с близостью и границами (конечно есть еще , куда расти!)
Стала спокойнее и с бОльшим принятием относиться ко многим вещам. Как бонус - крепкий сон!)
Появилось видение себя, своего дома, жизни в будущем.
Больше всего впечатлила своей гениальной простотой идея состояний...
Это просто .. нет слов.
Конечно запомнилась Девочка, возможность связи с собой, общения .. Это здорово! Это всегда со мной!
Что хочу пожелать тем девочкам, кто размышляет, участвовать в курсе или нет?
Довериться. Себе, своему сердцу. Алёне. Просто пойти в курс и посмотреть , что будет. А будет хорошо ! Очень :-) 

Бэла

Волшебный, удивительный, глубокий и мощный курс! Столько любви, нежности, радости и самых прекрасных и божественных эмоций я испытала.
Я получила мощную поддержку, веру в себя, принятие себя и своих потребностей. Стала намного лучше понимать свои чувства и желания, быть к себе чуткой, любящей и понимающей. Я стала любить себя, принимать и поддерживать, разговаривать с собой любящим языком, перестала себя ругать, стала к себе нежнее, добрее и гораздо мягче. У меня изменилось большое количество старых негативный установок и убеждений, я распознала свои негативные чувства, стала анализировать откуда они. Теперь я применяю практику Дыхания, использую метту и многие рекомендации Алены, чтобы изменить свои состояния на позитивные. Я стала заметно спокойнее и увереннее в себя. как будто внутри есть сила, которая и поддерживает меня! Божественные медитации погружали меня в самые прекрасные чувства и состояния и вызывали прилив сил, любовь и веру в себя. Сердце раскрывалось и ликовало, на Душе пели Ангелы, было чувство полета, парения и необыкновенной легкости, хотелось обнять весь Мир и дарить всем нежность и любовь! Я осознала , что ни на кого не держу сильной обиды, мое сердце СВОБОДНО. Я получила столько любви, поддержки и принятия от Алены, менторов и всех девочек в группе. БЛАГОДАРЮ всех сердечно!  
ВСЕ, ВСЕ уроки было очень ценные и давали глубокие знания, которые я уже начала применять в жизни. Я осознала свои потребности и начала их удовлетворять здоровым способом. Я создала образ прекрасного будущего и теперь стремлюсь к нему всей душой, чтобы жить такой жизнью и испытывать чудесные состояния! И делаю небольшие несовершенные шаги в этом направлении.
ВСЕ медитации, особенно медитация Чистая Любовь, до сих пор слезы радости и облегчения, теплота любви и принятие. Эти ощущения теперь всегда со мной, как Лучики, которые освещают мое внутренне пространство и дарят умиротворение и тепло. Это необыкновенное счастье испытать подобное....(ПИШУ И СЛЕЗЫ БЛАГОДАРНОСТИ и УМИЛЕНИЯ ЗАСТИЛАЮТ ГЛАЗА). 
Колоссальная поддержка девочек в мини-группе и нашего ментора Катюши. У нас действительно было пространство любви и поддержки, участия, необыкновенной теплоты и доброты. Девочки - СПАСИБО, милые. Вы - настоящие добрые Феечки, а Алена - Волшебница, творящая чудеса с нашими сердцами и душами. Только в рамках курсе я была СОБОЙ. Плакала, смеялась, говорила глупости, задавала нелепые вопросы и не стеснялась, не испытывала чувства страха, стыда и вины, а наоборот были чувства СВОБОДЫ и ПОЛЕТА, РАДОСТИ и СЧАСТЬЯ, ВДОХНОВЕНИЯ и ЛИКОВАНИЯ, ТЕПЛА и СВЕТЛОЙ ДОБРОТЫ.
На курсе я подружилась со своей внутренней девочкой, отогрела ее сердечко и теперь мы ВМЕСТЕ! и будем ТВОРИТЬ!!!! Ведь я любимое Дитя Вселенной и Творец своей жизни!

Практически все время курс была музыка на Сердце и свет в Душе, Это даже окружающие заметили ))) до сих пор со мной какое-то чувство невесомости и светлой радости ))))
Я поняла какая у меня прекрасная Душа, нежная и мягкая, утонченная и изысканная, полная Любви и добра, участия и сострадания. За это я испытала бесконечное чувство Любви и Благодарности к Богу! И, конечно огромное чувство Благодарности Алене, за то, что она дала мне помимо знаний, веру в себя, в свои силы, в мою уникальность и раскрыла все то, что было у меня внутри.
ОБЯЗАТЕЛЬНО УЧАСТВОВАТЬ в КУРСЕ! От души всем желаю прочувствовать то, что случилось с моим сердцем. Это восторг, ликование, радость, чувство легкости, парения и Л Ю Б О В Ь! Огромная, многогранная и мощная, она теперь живет во мне и рвется наружу, Это даже видно, очень многие заметили во мне перемены и внутренний Свет!
Дорогая Алена, милые девочки, я бесконечно всех благодарю
от всей глубины своего сердца!
За чудесные Чудеса, которые произошли со мной
в пространстве нашего Курса!
БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ, БЛАГОДАРЮ!
И желаю всем никогда не унывать, верить в чудеса и любить всем сердцем!!!
обнимаю с теплотой и благодарностью )))

Надя Суетина
Дорогая Алена, дорогая Ирина и вся команда! От всей души я хочу поблагодарить за курс, возможность пройти его повторно, за мудрость, поддержку, вашу энергию, трансформации, которые ведут к любви и жизни по сердцу! Я чувствую, что процессы ещё продолжаются, но уже ушло так много убеждений и страхов, боли и обид! А пришло понимание, кто я, что моя истинная природа прекрасна! Сейчас я стараюсь верить, что я нужна этому миру такой, какая я есть, потому что знаю, что уже не смогу по-другому, ломать себя, идти против голоса сердца и против своей девочки.

Albina Krut
Спасибо за курс! Это было потрясающе!

Яна Крымская
Спасибо огромное за эти задания и вопросы. Это она из самых интересных работ, которую я когда-либо делала. Вопросы рабочих материалов помогают структурировать мысли, образы и ощущения, проанализировать их, прийти к каким-то выводам. Всегда очень страшно садиться за медитации - мол, а что же я в себе обнаружу или а вдруг вообще ничего не обнаружу. И всегда такое счастье после них, столько интересного и хорошего обнаруживается... Море благодарности Алёне и её команде)

Анастасия Минько
Привет!
Курс мне помог сложить имеющиеся знания в единую картину и обогатил эти знания конкретными инструментами для роста и преодоления сложных ситуаций.
Медитация девочка, медитация по работе с токсичными мыслями - самые сильные инструменты для меня.
Курс дал мне возможность начать ещё более честный диалог с самой собой, увидеть моменты где я себя не принимаю, не люблю и не защищаю.
У меня появилось больше уверенности в том что я имею право на все что я думаю и чувствую, что моя главная задача это мое счастье и только через это я смогу сделать вклад в мир.
Курс помог обнаружить и прожить старинные травмы, хотя, казалось что уже так много пройдено - всегда есть куда расти.
Я поняла свои глубинные состояния и они так вдохновляют!
Сейчас я чувствую больше сил и уверенности, я чувствую себя и соединенность со своим сердцем и энергией которую дарит мир.
Если думаете идти ли в эту историю, я бы рекомендовала идти - после него точно произойдет приближение к самой себе.

Nadezda Bauer
Курс был для меня настолько удивительным и глубоким, что не только на вопросы ответил, но я увидела свою конечную цель. Теперь кажется, что вся предыдущая жизнь была на каком-то другом уровне и действительной подготовкой и проходом по спирали ( не всегда вверх), а теперь как через важный рубеж перехожу к новым задачам. 

Мне было полезно буквально всё в курсе. В воспоминаниях остались светлые, по-особому заряженные и исцеляющие медитации Алёны, поддерживающее и безусловно принимающее пространство, удивительно разнообразный и трогательный внутренний мир собравшихся женщин. Материал курса помог понять мою целостность, отшлифовать собственную внутреннюю структуру, бережно и с пониманием начать относиться к себе. В медитациях пришел ответ на вопросы: зачем я здесь, что и как мне надо прорабатывать, и я увидела свою конечную цель. Я хочу пожелать будущим участницам курса «Управление состояниями» прийти в его атмосферу полного принятия, чтобы быть собой и жить многогранно здесь и сейчас в стремительно меняющемся мире. Спасибо Алёне, команде, всем девочкам и девочкам-менторам за совместный Путь и поддержку, за восхитительные открытия и теплоту!!! Спасибо за всё!!! До новых встреч!!! Может внешне моя жизнь изменится частично, но внутренне это будет другая жизнь и другой посыл! Желаю всем жить и творить в соответствии со своим Предназначением!🙏🙏🙏❤️❤️❤️💐💐💐😍😍😍

Jumagul FUTTU
Алена, больше спасибо за курс, за трансформацию, отдельно за сессию (2 простые на первый взгляд рекомендации меняют мой каждый день, хотя не всегда получается следовать). 
Подружилась со своим эго  (называю его эгушка), теперь оно меньше страдает. 
Мое отражение в зеркале стало счастливее, расслабленнее и красивее. 
Мне с собой по-новому спокойно, комфортно, радостно и появилось ощущение свободы и легкости. 
Обнимаю.

Татьяна Пружанская
Добрый день! Я хочу поблагодарить Вас за курс! Я ни дня не пожалела о том, что купила и проходила курс! У меня огромное чувство благодарности к Алёне за знания, которыми она поделилась, за её любовь. Для меня открытием были медитации-визуализации-я скептична была к визуализациям!! Я поняла что такое любовь к себе!!!!! Я много чего читала и знала, но благодаря Алене это всё структурировалось, и стало понятно что делать и как применять на практике. И я применяю эти знания!! И все время благодарю за это Алёну!!! Я делаю свой фильм! Я атехногенна немного, и это занимает чуть больше времени, чем ожидала, но я делаю!! Обнимаю всех и благодарю за курс!! 

Мария Агеева
Я смотрела блог Алены 3 года до того, как попала на курс УС.
Помню я случайно вышла на ее видео и она показалась мне «настоящей», искренней и очень глубокой. Не помню уже о чем именно было видео, точно помню, что зацепила сама личность. Много разных курсов я прошла до Алены и сейчас думаю, что они послужили мне ступенями для того, чтобы я смогла по достоинству оценить то, что несет Алена женщинам.
И хочу сказать, что этот курс – это буквально карта жизни, без пафоса и преувеличения.
Я ведь и до курса много всего знала, но именно тут мои знания обрели, наконец, некую структуру, выстроились в красивую логическую цепочку, появилась ясность и ушли сомнения. А самое главное, есть множество очень конкретных примеров, как именно реализовывать эти знания в жизнь.
Я глубоко восхищена буквально всем в этом курсе от изящной красоты логического построения уроков (и их оформления, конечно же) до невероятной сердечной теплоты самой Алены, ее Команды и всех участниц. Это правда удивительно, и у меня даже есть подозрение, что исцеление в большей степени происходит благодаря такой атмосфере. Знания как-будто попадают в волшебную благодатную почву, прорастают, как в райском саду, и на выходе мы имеем волшебство без границ!

Яна Остас

Ну что сказать. Алена великолепна и курс тоже. Я специалист по инфобизнесу и, при этом, я удивлена, как раскрылось для меня онлайн обучение в исполнении Алены. Какой любовью, ясностью и присутствием можно наполнить онлайн пространство. В какой крутой поток погрузить. Можно сказать, я заново поверила в инфобизнес и даже вдохновилась на свой курс. Что касается изменений в жизни, то они огромны. Я взяла от курса максимум, все лекции, все сессии, два раза удалось поговорить с Аленой, задавала вопросы в группе, ментору... и мне кажется, что я столько ответов нашла, что это невероятно. Главное, что изменилось, это мое состояние. Отношение ко мне мужа. Мамы. Гораздо больше уважения!! Гораздо больше спокойствия. Я глубоко соединилась с чувством уважения, изменила отношения с ребенком. С собой.
Я сама профессиональный коуч, адепт сферы саморазвития. У меня за спиной годы всяких разных инструментов, сессий, ретритов. Аленин курс идеально соединил в себе очень многое, простроил связи и логику. И помог в полной мере осознать ответственность за свои состояния, научиться создавать свою реальность. Открыл мне много нового и глубокого. Хотя я совсем не ждала такого от онлайн курса.
Я считаю, что это курс нужен всем. Хотя я очень осторожно отношусь к онлайн просветлению и к любой работе, которая не ведется адресно. Но в поле Алены все хорошо, гармонично и экологично и я могу его рекомендовать на все сто. Здесь точно нет неработающих теорий, концепций или пустых историй о том, как надо жить и себя вести. Это курс про себя, про исследование себя и про любовь к себе. Замечательные менторы и чуткая Алена, удивительные люди. Удачи курсу, благодарю от души!

Alora Vagner
Огромное спасибо Алена за ваш курс, он замечательный! Один из самых лучших курсов которые я проходила. Я слушаю ваш видеоблог около года, он мне очень нравится. Вы так щедро делитесь информацией, вы такая светлая и чудесная. Слушая вас уже наполняешься светлыми состояниями. И я решилась на приобретение курса управление состояниями. Я выбрала пакет прохождения сама, конечно сейчас взяла бы полный пакет.
Курс просто волшебный, в моей жизни действительно происходят трансформации. И главное что это все происходит легко. Очень много озарений приходит во время прохождения курса. У меня полностью закрылись многие вопросы на которые я давно искала ответы. Вопрос с предназначением который давно меня беспокоил закрылся полностью, перфекционизм, прощение, принятие своей женской природы, отношения в паре. Алена просто и понятно рассказывает почему, что и как происходит. Я знала что нужно прощать, но не знала зачем мне это надо. Почему не надо быть перфекционисткой, и нужно развивать любящий внутренний диалог, осознанность.
Мне очень многое откликается и информация попадает прямо в сердце. И мой ум уже ничего не может сделать, старые убеждения рушатся. Идея состояний просто великолепная, и все каким-то чудесным образом начинает происходить. Я стала легче отпускать если что-то идет не так, перестала зацикливаться на негативе. Ценная информация о несовершенных смелых шагах, и как простраивать новые нейронные связи. Мой взгляд на мужа, вообще на мужчин полностью поменялся. Я узнала свои глубинные состояния, ради чего я и приобрела этот курс, но он мне дал намного больше. В курсе чудесные медитации, тоже трансформационные. Много чего нового открывается, чего о себе и не знала. Медитация цветок, прямо в точку. Я думаю этот курс следовало-бы пройти каждой девочке, женщине. Взгляд на мир просто поменяется, отношения улучшатся. Этот курс стоит всех этих денег, а энергетически он стоит даже больше. Я думаю что еще не раз вернусь к нему, это как у луковицы снимается слой за слоем, так и проходя этот курс раз за разом можно обнаружить что-то новое и пойти дальше в глубину. 

Ольга
Алёна, огромная благодарность за курс "Управление состояниями", за волшебные медитации, за создание атмосферы тепла и уюта, это чувствуется даже, когда выбираешь пакет без группы!!! Курс очень грамотно построен - понятно что и для чего нужно делать и какой будет результат, дают инструменты и можно выбирать, какой подходит именно вам!!! Для меня лично была важна именно структура, т.к. запрос на курс был - разложить по полочкам для себя свои внутренние ценности и важности, чтобы можно было принимать верные решения, с опорой на себя внутри. И этот курс дал даже больше, чем я ожидала!!! Новое для меня, что можно опираться на глубинные состояния, это прям новое качество жизни! Ещё смелость, смелые шаги - возвращают в детство, когда я позволяла себе пробовать снова и снова, без оценок и суждений, где есть свобода и полёт и жизнерадостность и Алёна даёт возможность соединиться с той маленькой беззаботной, смелой и жизнерадостной собой, это такая ценность!!! Курс помогает стать драгоценностью самой для себя - это волшебно!!! Увидеть свои истинные потребности, ценности, чувства, состояния и делиться из состояния изобилия!!! Есть одна сложность, что даже интеграционной недели не хватает, чтоб всё переварить и усвоить. Но курс остаётся в доступе, можно возвращаться и осваивать и создавать свой "фильм Мечты". Благодарю всю команду Алёны - это действительно круто!!!

Алевтина 

Я бесконечно благодарна вам за ваш прекрасный курс за вашу бесценную программу УС которая дает инструменты понять себя, свои глубинные состояние и потребности которые казалось бы на поверхности но к которым нужно прийти. И возможно я бы никогда к ним так и не пришла и так бы и не поняла в чем суть счастья лично для меня. Ваша программа настолько продуманная, уникальная, она даёт возможность разобраться и понять своё поведение и причины которые повлияли на это, разложить все по полочкам. Она исцеляет детские травмы и меняет восприятие детства. Она раскрывает скрытые таланты и возможности, помогает посмотреть на себя другими глазами. Ваша команда это невероятно добрые, мудрые, любящие люди которые ведут нас по нашему пути, задают правильные вопросы, чтобы мы сами нашли Свои правильные ответы. Поддерживают и вдохновляют когда в этом есть необходимость. От всего сердца благодарю моего ментора Лену Лагошину, Наташу Кудрявцеву и всех девочек нашей Волшебной группы. Огромное вам спасибо Алена за всю вашу любовь, щедрость и неиссякаемое желание сделать этот мир добрее, а нас любящих и любимых и самое главное по настоящему счастливых.
А теперь подробнее:
С помощью курса я хотела научиться проживать негативные эмоции более экологично, научиться не взрываться и начинать кричать, а изменить паттерны. Проживать свою жизнь в более радостных состояниях, научиться быть счастливой здесь и сейчас, чтобы мои дети имели счастливую жизнь. Сомнения были в том, что я не буду делать задания и этот курс превратиться в очередное «развлечение по саморазвитию» и неэффективно потраченные деньги. Самое главное и важное я нашла свои глубинные состояния, я снова нашла себя и поверила в свои силы, я начала прислушиваться к своему внутреннему голосу и доверять ему. Я продолжаю разбираться и узнавать себя и все свои стороны и принимать все это. Я продолжаю учиться любить себя и ставить на первое место, и моя семья только от этого в выигрыше Я проработала свою детскую травму, которой как мне казалось у меня не было но она всплыла, и я переоценила все своё детство. Никогда не поздно иметь счастливое детство!!!! Я пересмотрела свои отношения с мамой и для меня было большое открытие энергетическое устройство пары. Я стала уделять больше внимание своему мужу. Самое главное и ценное для меня, что я нашла свои глубинные состояния, я определила для себя мое счастье, и в каких состояниях я хочу пребывать. Я продолжаю разбираться в своих эмоциях и чувствах и это мне очень помогает в понимании и принятии себя. Сложности у меня были с моей девочкой и детской травмой, девочки кураторы меня поддерживали и даже сама Алена мне лично ответила, за что я ей очень благодарна! Больше всего мне понравилась медитация будущая я , я была в Таких состояниях, у меня сразу поднимается настроение когда я ее вспоминаю. Ещё очень понравились онлайн встречи по субботам с Алёной, очень интересно, я была в таком восторге насколько Алена чувствует человека и как она может чутко и очень точно все понять и помочь. Просто ВАУ! Несмотря на большую разницу во времени, я не пропустила ни одну встречу, у меня каждый раз так трепетало сердце и дух захватывало, что это стоило вставать в 4 утра!
У меня был пакет с ментором, я очень довольна ( конечно если бы позволяли финансы я бы выбрала с Алёной). У меня ментором была Лена Лагошина, один ее голос меня вдохновлял!
Всем девочкам хочу пожелать пройти этот курс. Действительно курс уникален тем, что во первых очень хорошо структурирован, во вторых каждая по существу работает сама с собой и раскапывает СВОИ УНИКАЛЬНЫЕ стороны, а это даёт понятие чего же именно я хочу и чего мне не хватает для счастья, а потом и как к нему прийти. Ты попадаешь в любящее пространство где тебя не только поддержат, но и нежно направят в нужную сторону. Обратная связь на высшем уровне. Огромная благодарность Алёне, всей команде и в отдельности Лене Лагошиной и Наташе Кудрявцевой. Большое вам спасибо, девочки!

Ольга
Алёна и клёвая алёнина команда, хочу поблагодарить вас от души за проделанную работу и по структурированию, и по комбинированию заданий, медитации, сессий.
Большое спасибо Алёне, что она на онлайн-сессиях ставила в приоритет решить вопрос спрашивающего - это было не раз и показывало приоритет желания помочь - для меня это ценно!
Спасибо за те благие цели, к которым вы идете и за то насколько, с планом, в радостном поддерживающем пространстве, доносите их до слушательниц.
Метты вам и светлой благодарности.
Я почувствовала свои основные состояния, увидела Будущую Я. Начала мечтать (пока непродолжительное время) - это для меня был утерянный навык, как будто блок на этом. Стала спокойней. Стала каждое утро делать "дыхание огня".
Помогла помощь группы в телеграмме и слова Алёны, что лучше сделать нормально, чем отлично, но СДЕЛАТЬ. ( у нее по другому было, но смысл передан:))).
Я хочу пожелать будущим участницам: начать с полностью открытым и восприимчивым ощущением, идти до конца, забыть о перфекционизме и защите эго, идти навстречу страху открытости, этот курс классное место, где это можно сделать относительно безопасно и без большого стресса. И пожелаю найти, что ищете или понять, что хотите найти - это тоже важно.

Ольга Чмиль
Наконец-то я созрела до того, чтобы оставить отзыв о курсе.
Первое, что хотелось бы написать - это то, как я решилась на участие в нем. Я около года регулярно смотрела выпуски Алениного видеоблога и понимала, что рано или поздно пойду на курс, и вот как увидела, что он начинается, сразу приняла это решение. Уж очень мне близко все то, о чем Алена говорит.
Задачи на курс у меня касались моего предназначения, исцеления Девочки и любви к себе. Ответов я получила много, даже на те вопросы, которые не формулировала - это касается отношений с родителями, границами. Эта информация меня необыкновенно впечатлила и очень помогла!
Как мне кажется я много чего поняла и приняла о себе. Меня совершенно поразила групповая работа, особенно когда курс закончился, просто физически ощущался спад, что очень удивило (чуть позже я восстановилась и все отлично!).
Хочу сказать всем создателям этого Курса и, особенно Алене, конечно, громадное СПАСИБО! Какие замечательные вещи создаются, когда люди идут за своим Божественным предназначением, за своим Сердцем!!!
А по поводу того, что бы я посоветовала тем, кто думает - участвовать в Курсе или нет, если хочется, то обязательно нужно, единственное, возможно до этого надо немного "дозреть", потому что работа очень серьезная и глубокая и если уж браться за Курс, то очень осознанно. А может и проще можно к этому относится, просто у меня так ))).
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!

Надя Суетина
Дорогая Алена и вся команда!
От всей души хочу сказать спасибо за этот курс, изменения, которые продолжают со мной происходить, вашу заботу и мудрость!
Ещё я хочу поблагодарить вас и Вселенную за возможность пройти его, ведь он достался мне в качестве приза. Это чудо! Спасибо за то, что помогли открыть себя, свои глубинные состояния, справиться с блоками и стихами, лучше осознавать свои потребности, соприкоснуться со своей женской сутью, увидеть жизнь мечты и желания сердца!
Больше всего мне хочется, чтобы это осталось со мной и все то, что вошло в кино мечты исполнилось или было ещё лучше) теперь я знаю, что могу дать этому миру гораздо больше, если буду счастливой и наполненной любовью!
Спасибо вам за все, что вы делаете. И успехов вам на вашем Пути, ещё больше соединенности с Миром, гармонии и любви!

Лена Редько

Волшебным образом, 2 месяца назад я узнала о Алёне и, волшебным образом, я попала на ее курс «Управление состоянием», вчера этот курс закончился. Я побывала в волшебном Путешествии к себе!

Сейчас я просыпаюсь каждый день в новой жизни, с улыбкой на лице. Я взяла ответственность на себя за эту новую жизнь, за свое счастье. Каждый день происходят изменения привычек в мыслях, чувствах, реакция. Ловлю за «хвост» свои мысли токсичные и рассматриваю: откуда «ноги растут».

Избавилась от накопленных обид и чувства вины. Каждый день посылаю всем метту с теплотой и любовью. Эту технику беру с собой в новую жизнь, технику «продышать» , тоже беру в свою новую жизнь. Самое главное Почему я пришла на этот Волшебный курс — это за любовью к себе! Я всю жизнь хотела заслужить эту любовь у других, так было больно осознать это. Единственное, что у меня получалось в моей жизни — это давать безусловную любовь детям, с которым я работаю всю жизнь и своему мужу.

Сегодня маленькими шажочками начинаю любить себя, разговаривать любящим языком с собой, ставить себя на первое место в своей жизни, радовать себя! Увеличивается количество любви к себе, уменьшается страх! Конечно все страхи не ушли, но я делаю смелые шаги навстречу страху! Произошло открытие, что в жизни возможно быть или хорошей или счастливый, выбор за мной! Я всегда хотела быть значимой в жизни моих близких, на курсе осознала: начни с себя, научиться себя ценить! Учусь строить отношения в своей семье через «я — сообщение» и строить здоровые границы.

Алена, твой курс для меня это божественные руки которые подняли меня в трудный момент. Наша жизнь это путь к Божественной любви, к ней можно прийти только через себя, через любовь к себе, через Веру в себя! Эти осознания пришли ко мне благодаря твоему курсу. На курсе я получила столько любви, внимания, тепла, поддержки, веры в себя, что я не соберу такое количество за свою жизнь до курса! За всё что произошло со мной на курсе, все открытия, все осознания, во мне рождается сейчас огромная благодарность к себе, благодарность Всевышнему, благодарность к тебе, Алёна, благодарность твоей команде, ко всем в этом волшебном пространстве, благодарна каждой участнице этого курса, благодарна нашей мини- группе и нашему ментору, Анжелике!

Посылаю всем вам МЕТТУ! 

Надежда

Алена, от всей души благодарю! Очень понравилась структура курса, наполненность, насыщенность, бережное отношение ко всему, забота, как организован весь процесс взаимодействия — одно сплошное волшебство и возможность открыть себя настоящую, прийти к желаемым изменениям в важных сферах и гармонии!

Для меня большое счастье пройти этот путь в таком любящем и ресурсном пространстве нам всем вместе! Такими разными и такими похожими и открывшими каждый свое!

Бесконечная благодарность за все, что вы делаете!

Диана Калмыкова

Курс совершенно волшебный и особенный. Он сделан гениально и по форме, и по содержание. Очень структурированные знания даются, теория и инструменты практические по внутренней работе, за счет такого грамотного сочетания происходят очень классные изменения в лучшую сторону, глубокие осознания и очищение от многих загрязнений прошлого. Зрение становится более четким, вещи понятными и приходит ясность, как же оно, оказывается, все есть на самом деле. У меня очень во многом достроилось понимание относительно природы вещей, понимания себя и других. Я благодарна Алене за этот курс, он очень сильный, помогает стольким людям двигаться вперед к своему счастью, идет очень светлая и сильная энергия, что невероятно ценно. Для меня лично это было огромным событием и абсолютным чудом. Я очень-очень благодарна, что такое волшебство есть в моей жизни. Большое спасибо Алене и всем людям, кто создал такое пространство для роста. Мне трудно выразить словами всю огромную ценность, которая есть в этом курсе. Это большое благословение, что такие знания и инструменты даются, и прогресс случается и происходит движение к Свету. Спасибо огромное!

Алена, мне так хочется сказать, как я тебе благодарна, я не могу выразить это словами, стала сейчас слушать дальше модуль, смотрю на тебя и плачу, — плачу от радости той возможности видеть и слышать тебя; как много со мной происходит и как же мне важно сейчас видеть тебя, слышать все то, о чем ты говоришь. Сказать, что твой курс наисильнейший и важнейший в мире, — это не сказать ничего. Ты и вся твоя команда делают самые невероятные вещи. Для меня это что-то очень сакральное и архиважное. Направление, которое ты даешь, куда и как двигаться, поддержка, — как самый волшебный указатель на дороге на моем пути. Ты сделала так много для меня, это важнейшая трансформация за всю мою жизнь, что происходит со мной последние два-три дня. Для меня так важно расти и твой курс, твое доброе участие в моей жизни помогают мне в этом невероятно. Я так счастлива качественному изменению внутри, что происходит со мной сейчас. Спасибо тебе!"

Елизавета Стратий

Алёна, спасибо тебе огромное за невероятный курс!! Я не перестаю благодарить Вселенную за то, что каким-то волшебным образом сначала привела меня несколько месяцев назад в пространство твоего блога, а затем таким же чудесным образом, очень спонтанно, я попала на Курс. Думаю, мне понадобилось бы еще очень много времени (возможно, не один год) на то, чтобы дойти до тех глубинных осознаний, к которым я пришла за эти 6 недель!

Те знания, которые я приобрела, останутся со мной, и это бесценно. Я очень явно ощущаю, что за время прохождения курса во мне произошли изменения на очень глубинном уровне — именно те изменения, к которым я давно стремилась, но мне не хватало знаний, энергии, уверенности, решимости на то, чтобы глобально что-то изменить.

Спасибо тебе, Алена, за то, что щедро делишься своими знаниями, мудростью, и за то, что с такой заботой и любовью провела нас по этому непростому, но невероятно важному, пути трансформации. Курс подарил мне гораздо больше, чем я могла предположить. Он глубокий, всеобъемлющий, и очень волшебный! И я искренне рекомендую пройти его всем, кто стремится вывести свою жизнь на новый уровень, начать жить более счастливой, гармоничной, наполненной жизнью.

Ольга

Курс поменял мое представление о том, куда двигаться и как решать свои проблемы. Как принимать, что значит принятие. На многие вещи стала смотреть по-другому. Раньше не задумывалась на путь любви к себе, и вопрос самопринятия и саморазвития шел через насилие и самокритику.

Очень благодарна курсу, увидела новое направление движение для себя, через любовь и собственную значимость. Очень важно было услышать, что я могу и у меня есть право ставить себя на первое место. Что мои чувства и состояния важные, а не помеха на пути к целям.

Алена все очень подробно и доступно объясняет. Особенно понравились медитации: очень в тему подобраны интонации, музыка, слова... до мурашек и слез. Стала иначе на себя смотреть, стала выбирать другое отношение к себе. Спасибо большое команде, ментору Лане и нашей мини-группе за поддержку! Почему никто не сказал мне этих вещей раньше ))

Лена Вайсбурд

Дорогие Алена и её замечательная команда,

Я очень благодарна вам за этот прекрасный курс и все осознания и открытия, которые вы принесли в мою жизнь. Теперь уже от меня зависит, чтобы она стала другой. Но семена нового точно посеяны, будем ждать всходов. И это так прекрасно! Спасибо вам, дорогие. Не прощаюсь надолго — буду с Аленой на Новогоднем курсе закрывать прошедший год. С огромной благодарностью и любовью.

Елена Лисина

Дорогая Алена! Сердечно благодарю тебя за этот волшебный курс. Это не первая программа по саморазвитию, которую я прохожу, и я боялась, что опять нужно будет мучительно ставить цели, как-то их достигать — в общем всё то, что я видела у мужчин коучей. Мне через месяц 53 — какие цели??? Так я думала раньше. Так вот — огромное спасибо за то, что объяснила, как видеть и строить свою жизнь, исходя из желаемых состояний, какое облегчение я испытываю сейчас! И еще — спасибо за перспективу, раньше я не понимала, какое будущее желать, теперь я, кажется, понимаю, что делать и как жить. Обращаюсь к "очень взрослым девочкам" — приходите сюда, в это волшебное пространство, за легкостью и перспективой, всё только начинается!

Мария

Дорогая, милая Алена, благодарю тебя и твою команду за этот курс! Мне очень понравился формат курса: доступный, понятный, с невероятно красивым оформлением и в тоже время очень глубокий)) буду ещё и ещё раз возвращаться к урокам для завершения трансформации)

Екатерина Muravevskaia

Тихо и тепло в сердце... Благодарность. Умиротворение. Уверенность. Чувство правильности направления. Внешние ситуации не изменились, но изменилось отношение: я стала проще принимать все как есть, не тратить энергию на переживания, а направлять ее на решение вопроса. Старые вредные привычки удовлетворения базовых потребностей тут как тут, старые тенденции ума не улетучились в одночасье. Но появилась любовь к себе и принятие себя и вера в себя: все идет как надо и у меня все получится! Пришло понимание, что впереди огромная работа, что то, что раскрылось моему взору в процессе курса, это только верхушка айсберга... Впереди много много работы, осознаний, радостных и не очень, которые возможно будут все более и более угнетать Эго. Большая надежда, что я смогу со всем справиться на этом пути перемен, а если не смогу — то либо еще время не пришло либо поддержка появится и поможет... Как как будет так и будет... Я не жду легкой жизни как не жду и тяжелой, все относительно и все разделение на плохое и хорошее — просто игры ума. Все что осталось: огромное желание идти по этому пути и очищать сознание, поднимать вибрации, делать это с любовью и нежностью к себе. Яркий запрос созрел во мне: я готова пожертвовать своим Эго, я готова отдать себя потоку, я просто хочу быть инструментом Божественной Любви в этом мире что бы это не стоило моему эго... Спасибо, Аленушка, за твою мудрость, любовь! Спасибо за твое чистое открытое любящее сердце, которое сияет и помогает стольким людям начать их путь перемен! С любовью и светом и безграничной благодарностью, Катя

Аленушка, ты волшебница! Я чувствую что во мне что-то постепенно меняется — уверенность в себе растет и принятие себя, отпускаю постепенно энергию борьбы и вины. Спасибо!!! Практика жизни в теле — придает покой, уверенность!

Наталья

В курс я пришла осознанно и внутренне готовой. До этого был Новогодний курс, чтение блога, медитации и, все, что ты, Алена, делаешь очень-очень откликается в моем сердце!

Тема саморазвития, работы с состояниями не новая для меня, и когда-то у меня получалось жить с открытым сердцем, с огромным количеством неопределенности в жизни, и я была так счастлива! Но потом я потеряла эти состояния, и моя жизнь стала наполняться страданиями, которые сама же я и создавала!

6 недель курса пролетели на одном дыхании, и хочу сказать, что всё, начиная от оформления материалов курса, структуры подачи, последовательности (за что отдельная благодарность твоей профессиональной команде) и заканчивая тем неимоверно любящим и поддерживающим пространством общения на курсе, который ты создала, всё приятно поразило профессионализмом и любовью, с которыми это было сделано))

За это пространство отдельная Благодарность, потому что здесь, каждая из участниц могла выражать себя, учиться быть видимой, уязвимой, ошибаться, принимать себя, других, восхищаться и рассчитывать на безусловную поддержку))

Это невероятнейший опыт, который реально помогает в освобождении от многих страхов!

Получила огромное удовольствие от прохождения всех модулей, массу осознаний, которую беру с собой в новую жизнь. Самым сложным был модуль о границах и коммуникациях, многие мои страдания идут отсюда. Огромное спасибо за все инструменты и техники, которые ты с такой любовью собрала и поделилась!

Отношения... как многому мне предстоит ещё здесь научиться! Но, также чувствую что я на правильном пути и твой пример невероятно вдохновляет!

А твои волшебные медитации! Они помогают очень быстро найти контакт со своим высшим Я, а ведь этого нам всем так недостаёт!

Благодаря курсу, я упорядочила свои знания, полученные из разных источников, получила новые, недостающие и, самое главное, понимание и видение куда и как двигаться дальше к себе, счастливой, живущей в гармонии с собой и Вселенной.

Курс на самом деле очень глубокий и трансформирующий, как о нем говорят, запускает глубокие процессы в жизнях тех, кто прикасается к нему, а твоё, Алена, присутствие, делает его поистине волшебным, пропитанным той Любовью и Светом, которые ты несёшь в Мир и я, от всей души, рекомендую его всем, кто ищет знания и готов к изменениям!

СПАСИБОООООООО!

Виктория Roman

Алена и Команда, хочу выразить огромную благодарность за курс!!! Он просто фантастический! И особенная благодарность Алена тебе, за то тепло, любовь, поддержку и понимание, и очень ценные рекомендации, которые ты давала во время субботних сессий ответов на вопросы. Меня восхищает то, насколько хорошо ты чувствуешь и понимаешь людей!

Для меня оказался очень ценен именно формат курса, когда разные блоки объединены одной идеей управления состояниями, и блоки очень логично переходят от одного к другому, давая ответы на вопросы, которые возникли в предыдущем модуле. У меня были некоторые знания по разным сферам из курса, но не было связок между этими знаниями, и поэтому эти знания работали лишь частично. Благодаря курсу эти знания объединились в одну целостную работающую систему, которая позволила мне пойти дальше и глубже. Я очень ценю структуру в подаче материала и то, как были сделаны модули, мне очень понравилось с этой точки зрения. Особенно ценной и новой для меня оказалась идея про предназначение через мои глубинные состояния. Когда я поняла, что мое предназначение транслировать свои глубинные состояния в мир, у меня как будто новый смысл жизни появился и появился энтузиазм к этой цели идти. Еще очень понравился 6 модуль про фильм мечты, про то, что четко написано как его делать, описан каждый шаг, и что думать нужно про состояния, а не просто про картинки. Так как раньше, когда я делала подобные вещи для себя (я выбирала картинки для доски мечты) я ориентировалась в основном на похожесть сюжета моим желаниям, а не на то, какие чувства у меня эта картинка вызывает. Именно масса тонких моментов, о которых говорится в курсе, делает эти знания работающими.

И не могу не сказать про первый модуль — основа всего — любящее пространство внутри себя. Без него путь к достижению целей и по пути саморазвития превращается в постоянную борьбу, что очень тяжело.

И в каждом модуле для меня была очень ценная и важная информация. И очень понравились визуализации, за это отдельное спасибо. И спасибо за рекомендованную литературу. Для меня в курсе не было ничего лишнего или чего-то, без чего он мог бы обойтись.

Еще очень помогает общение в мини-чатах с менторами и девочками. Групповая поддержка позволяет пройти путь по курсу до конца и не бросить где-то в середине.

Еще прекрасная идея, что был четвертый модуль, в котором можно было немного передохнуть и догнать материал, если нужно. Мне эта идея перерыва очень понравилась, и для меня это про способ по-женски как-то мягко и с любовью к себе достигать целей. И вообще, мне очень отзывается идея Алены про ненасилие над собой, давно стараюсь следовать этой идее и очень радостно, когда есть человек, у которого этому можно поучиться.))

Отвечая на вопрос сохранить ли курс в таком виде или разбить на отдельные блоки, то мой ответ однозначно сохранить как есть. Для меня курс был путеводной звездой к цели, до которой никак не можешь дойти. Он помогает объединить все знания в одну целостную картину. И является ниточкой и поддержкой, которая позволяет шаг за шагом идти в нужном направлении. Относительно сомнений, что большое количество материала трудно для восприятия (это опять к вопросу разбить курс на части или оставить как есть), то мне кажется, что в течение курса нужно брать столько сколько есть сейчас возможность взять. А потом со временем, если будет желание, то можно дочитать и доделать все что хочется.

Еще раз спасибо!!!

Надя Суетина

Дорогая Алена!

У меня не хватает слов выразить всю мою радость и бесконечную благодарность за возможность пройти курс, еще глубже понять себя и стать еще счастливее.

Сегодня я в очередной раз убедилась, что чудеса случаются, ведь пройти курс я мечтала давно, но отправляла отзыв даже не думая о призе, а просто потому что действительно считаю, что он замечательный! Я сейчас понимаю, что благодаря ему я стала другом для себя, а не критиком и тираном. Это не произошло в один момент. Но я действительно стала замечать, что неосознанно разговариваю с собой языком любви и добра. Я слышу свое сердце, учусь понимать его.

Я не перестаю благодарить Мир за встречу с тобой (особенно каждое утро слушая Медитацию Любви или делая метта-медитацию). Я двигаюсь маленькими шагами по своему Пути, и счастья в жизни становится больше. И я знаю, что я не одна такая среди тех, кто слушает тебя, кому ты помогаешь.

От всей души я желаю успехов тебе и всей команде!

Огромное вам спасибо за приз и за все то, что вы делаете!

С теплом в сердце, Надя.

Ира Богданова

Аленушка, доброе утро!!!

Спасибо ещё раз большое за курс! Хотела поделиться с тобой осознанием, что у меня такое чувство, что я как будто заново учусь жить☺️😀🤓 я даже не понимаю почему именно, но это именно то ,что я чувствую, какие то глубокие и тонкие осознания... такие новые и полезные знания, новые состояния, новая жизнь! ☀️👼 не все легко ещё воспринимается, есть глубокие и травматичные осознания, но есть и инструменты как с ними справится наименее болезненно! Спасибо тебе, дорогая Аленочка!

Надежда

Благодарю тысячу раз за курс! Получаю огромное удовольствие от всех процессов и от структуры курса!!!

Чувствую, что с курсом стала гораздо больше уделять внимания и времени себе, обратилась в сторону удовлетворения потребностей — за это огромная благодарность, прогресс налицо, много ещё с чем можно и нужно в радость работать, меня ооочень вся эта работа вдохновляет.

Яна

Очень хочется идти дальше по курсу и быть в потоке🙏 P.S.Спасибо тебе за онлайн сессии и ответы девочкам! Я черпаю столько полезной информации для себя!🙏😘

Наталья

Большое спасибо за интересный курс, знания и время и энергию которыми ты делишься с нами!!! Твоя поддержка на протяжении курса неоценимо важна!

Nadin Iliouchina

Алена, испытываю большую благодарность за Ваш труд и вклад в развитие и раскрытие потенциалов такими бережными и интересными способами через Ваш заряд из чувства наполненности! Ваши методики очень отзываются)

Elizabeth Zhurkina

Алена, привет. У меня в жизни волшебные события! В медитациях «Счастливые моменты», «Будущая Я» всегда были состояния связи с дикой природой, животные, собаки. Я не особо придавала этому значения, пока ты не сказала посмотреть в эту сторону. Оказывается, я настолько привыкла считать детское желание иметь собаку просто несбывшейся мечтой, что уже сроднилась с ним. Еще я смотрела в медитации Высший образ мужчины рядом со мной. В медитации он дарил мне щенка. Это так глубинно про меня! И совсем не про моего мужа. За 18 лет совместной жизни у него ни разу не было такого желания. И вот на этой неделе был мой день рождения. Я открываю дверь, на пороге стоит мой муж со щенком! Плакали оба! Я, что произошло чудо, муж от умиления и радости, что сделал меня счастливой. Я ничего не говорила мужу про мои медитации, ничего не просила, не озвучивала.

Алена, здравствуйте! Я восхищена Вашей жизненной мудростью! К этому хочется прикоснуться и побыть в этом:)

Elizabeth Zhurkina Алена, привет. Большое тебе спасибо за курс, тепло и внимание. Ощущение, что я в новой волшебной стране.

Anna Apukhtina

Алена благодарю вас за очередной потрясающий модуль, я каждую неделю получаю столько таких волшебных и нужных знаний, сколько никогда еще не получала!!!)

Натали Донская

Алена, Спасибо Большое! Не представляла, что можно структурировать, разложить по полочкам, навести порядок в своем внутреннем мире, понять себя, поговорить и понять свое Сердце. Большое открытие для меня это Прощение, стало легче Жить. Очень Щедрый и Ценный курс «Управление состояниями». За один раз всего не осилить, буду возвращаться. Благодарю.

Валерия Харченко

Я прошла курс Алены «Управление состояниями», и я могу сказать, что очень очень очень многие мысли, которые транслирует Алена, помогают очень терапевтично и бережно к себе и к окружающим менять свою жизнь к лучшему. Я лично не очень доверяю чему-то научно недоказуемому, и мне сложно мыслить категорями энергий, стихий, духовных практик и так далее. Но у Алены, как мне кажется, все построено на законах нейрофизиологии, и именно поэтому любые инструменты, которые она дает, так эффективно работают. Аленин курс стал отличным дополнением к моим сеансам психотерапии и открыл глаза на далекие горизонты, зажег мечтой и добавил много созидательной энергии. Алена и команда, спасибо вам огромное! Вы — крутые!

Ирина Балакирева

Курс очень глубокий, интересный и действенный. Помимо очень интересной теории, которая помогает сделать массу грандиозных открытий и осознаний относительно себя, своих убеждений, стереотипов поведения, в нем есть просто кладезь полезных практических советов, которые не оторваны от жизни, а вполне выполнимы и приносят свои плоды. Двигаться по нему довольно легко, нет внутреннего сопротивления и недоверия. Помощь Алёны огромна и поддержка девочек-менторов тоже. Общение в группе с другими участниками тоже бесценно, так как и оказывает поддержку, и дает возможность выйти из тени и раскрыться! Огромное спасибо Алёнушка за ее трепетное отношение к каждой участнице, за знания, которыми она так щедро делится, за эту возможность стать счастливее, увереннее в себе и веру, что все можно изменить в своей жизни!

Maria 

Наиболее ценным было личное участие Алёны, поддержка ментора Жени, что позволяло чувствовать такую колоссальную поддержку на ежедневной основе и стремление идти дальше по курсу. Ценны все знания безусловно! Особенно ценна информация про новое понимание предназначения! Ценно, то что не чувствовалось давления, все было очень гармонично и легко.

Огромная благодарность Алёне и ее команде за такой замечательный курс! Он на самом деле волшебный! У меня было большое желание пройти курс как только я о нем узнала, но я понимала, что финансово он не на мой бюджет на данный момент. А очень хотелось!  И дальше произошло волшебство - мне подарили на 8 марта именно ту сумму, которую нужно было заплатить! И начался курс, я окунулась в другой мир как будто, с новыми знаниями, осознаниями, озарениями, переживаниями, восторгами, откатами, возвращениями... очень глубоко прорабатывались многие вопросы, которые годами висели и теперь было понятно куда идти и что конкретно делать, пришло много ответов на вопросы, многие пазлы сложились!  Как много приходило ответов на мои вопросы в еженедельных вебинарах, когда другие девочки задавали свои вопросы , а Алёна отвечала! Конечно же огромная благодарность за медитации! И конечно же благодарю за такой интересный и вдохновляющий опыт создания фильма мечты! Я стала на несколько шагов ближе к своим мечтам, к пониманию себя, своей сути, глубинных состояний, своего предназначения. Понимаю,что предстоит еще много работы, Но теперь это совсем не пугает, а вдохновляет!  Очень очень рада была быть в таком теплом, поддерживающим пространстве все эти шесть недель! Благодарю!

Илона Найдина

Очень понравился! - первый раз участвую в таком курсе, в таком интересном и волшебном потоке! Спасибо большое- Алёна, за создание такого курса, с очень ценной информацией!!!Спасибо всем- менторам, помощникам - за такой общий вклад в этот восхитительный курс!!!

Дранова Татьяна 

Для меня Курс "управления состояниями" - это курс по направлению к  душевному спокойствию, ощущению полноты жизни, тихой радости в сердце. Пройдя через курс я чувствую, что страхи, тревоги растворяются, а вера в свои силы крепнет. Я чувствую свои силы, чувствую вкус жизни. Рекомендую всем-всем-всем, особенно молодым мамам. 

Наталия Карцева

Бесценно полезное мероприятие, круто меняющее, прежде всего, отношение к себе и, соответственно, всю жизнь. Спасибо!

Наталья Карцева

Здравствуй, дорогая Алёна!

Впервые решила написать тебе, несмотря на то, что ты со мной уже три года. И в этом году я проходила два твоих Курса - Любви к себе и Управления Состояниями. Прежде всего, хочу передать тебе свою большую благодарность за то благое дело, которое ты и твоя  команда делаете!

Я начинала постигать твои первые уроки, наверное, как и все, с изучения твоего блога, с общения с тобой один раз в неделю по рассылке. И, буквально с первых шагов в этом направлении, в моей жизни начали происходить большие, ощутимые и мной, и моими родными, близкими людьми, перемены. Тем более, что это начало общения с тобой пришлось на непростые времена в моей жизни. 

Я с большим удовольствием прошла твои оба Курса. Особенно, недавний по Управлению Состояниями.

Хочу отметить, что я была самой возрастной его участницей, чисто физически. Но по духу, помимо самого процесса обучения, с огромным удовольствием общалась и с девочками в нашей группе (ментор Лена Лагошина), и со всеми участницами Курса.

Ты знаешь, от Курса удивительные ощущения! 

Стоило мне только начать изучать материалы очередного его модуля, как всё без исключения отзывалось во мне и я как-будто понимала тебя с полуслова. Были, безусловно, сложные моменты, особенно в четвёртом модуле. Но это неизбежно, так как происходила глобальная переоценка ценностей. Но, при этом ощущения совершенно фантастические! Словно какая-то мощная, добрая и тёплая волна - очень позитивная сила подхватывала меня (особенно в трудные минуты) и влекла вперёд.

Я и раньше не была обижена вниманием Вселенной. Но, пройдя недавно твой Курс, эта помощь, неустанное ощущение жизни в Потоке увеличилась в разы! Мне сейчас стоит только подумать о чём-нибудь, что хочется сделать, даже пусть о чем-нибудь небольшом, и сразу приходит помощь - совет, подсказка, находится кто-то, с кем легко и просто всё делается. Спасибо тебе большое, Алёна!

Анисатова Ирина 

Это самый прекрасный онлайн курс, какой только я проходила. Глубина, информативность, продолжительность, поддержка, атмосфера...

Юлия Воронцова

Курс «Управление состояниями» стал для меня глотком свежего воздуха. С начала второй недели я кожей чувствовала, как меняется пространство вокруг меня. Осознания. Личные границы. Отношения с родителями. Старые воспоминания. Как бы случайные встречи с людьми, про которых казалось уже давно забыла... Все эти токсины поднимались со дна души, чтобы очистить пространство для новых состояний. Медитация о Девочке и Цветке перевернули мир с ног на голову, сместили параллели и меридианы, образовали новые континенты в моей жизни - настолько быстро менялось моё отношение к себе, отношения с миром и отношения с близкими людьми. Муж дивился, волновался, спрашивал, что происходит. Его слова: «Ты стала такая, такая...Не такая, как раньше. Я тебя такой не знал, но влюбился в тебя ещё раз!». Казалось, сама Вселенная взяла меня за руку и привела на этот курс к Алёне! Очень стремительно стали развиваться дела в бизнесе. Я вдруг стала лучше слышать своих клиентов и партнёров, понимать их потребности. Люди стали сами выходить на меня. Я видела, какие шаги делали девочки на курсе! Какими они пришли и какой большой путь мы все прошли за эти 6 недель!!! Я всегда считала себя смелой, но нашла очень много моментов, где из-за перфекционизма не могу сделать первый шаг. Маленькие смелые шаги - один из множества волшебных и простых лайфхаков, которые даёт этот курс. Простые слова обретали смысл и превращались в действие! Это и есть - волшебство! В конце курса осознала, что денежная цена за такое перевоплощение - очень маленькая! Столько силы, столько энергии вкладывает Алёна и её команда в нас за эти 6 недель!!! Ты чувствуешь, какой заботой и каким вниманием тебя окружают! Этот курс - 6 недель жесткого массажа и одновременно SPA для души и для тела. Ведь в теле у нас тоже очень много блоков из-за нашего душевного состояния! Курс я закончила, находясь в своих лучших Глубинных состояниях. Это непередаваемое состояние спокойствия, благости и правильности  каждого мгновения моей жизни. Во мне уверенность, что возможно всё, пусть и не сразу. Самое ценное, что я не боюсь возврата прежних негативных состояний. Допускаю, что это может быть, но у меня есть целый список инструментов, как возвращаться на высокие вибрации, и я активно применяю эти знания в жизни. P.S. Для тех, у кого что-то пойдёт не так на курсе или не пойдёт вообще - срочно пишите вашему куратору и Алёне. Они мягко приведут вас в состояние действия. Если вам по жизни нужен волшебный пинок - возможно и это ;) Всем Лёгкости и Благополучия!!! Вселенная, Алёна  и команда, БЛАГОДАРЮ!!!🌈💓☀️

Ульяна Бартенева

Очень - очень много ценных моментов! Знания, медитации, упражнения! Но особенно была ценной возможность поделится в группе, поддержка нашей минигруппы, онлайн сессии с Алёной и ответы на вопросы, почти всегда, я слышала и читала близкие и отзывающиеся мне вещи, получала ответы на свои, не до конца осознанные к тому времени, вопросы. Эта теплота и энергия, вдохновение потрясающие!!

Моя жизнь никогда не будет прежней, это на самом деле так!!! Милая Алена и вся команда, спасибо вам за эти волшебные 6 недель!!💕❤️🙌  вначале хочу сказать, как максимально продуманно, с любовью и заботой созданы и собраны все материалы курса, построен его процесс!!! Алёна, всегда во время курса  и во всем я чувствовала твою любовь, теплоту, поддержку, терпение, внимание к каждой из нас, даже к каким-то мелочам, которые могут быть важны❤️💕💕Это так расслабило, в хорошем смысле слова, смягчило, наполнило любовью! И это  так вдохновляет!!! Я благодарна за ценнейшие знания, которые ты даёшь, и делаешь это так просто, мягко и понятно, что они сразу проникают в сердце!! Я благодарю судьбу, что однажды наткнулась на твой пост в интернете и теперь я получаю такие подарки! Курс как будто вывел меня в другой уровень, и мне не хочется возвращаться в те состояния, где я была раньше, теперь я знаю инструменты, я опробовала их, я почувствовала это удивительное состояние, и это теперь будет со мной и будет помогать мне двигаться к жизни моей мечты🌸💕 благодарю за удивительные открытия в ходе курса, в первую очередь открытие меня для самой меня!!🌷❤️❤️❤️

Марина Карпычева

Курс абсолютно волшебный, столько открытий, непередаваемая атмосфера. Воодушевляет, помогает взлететь. Алёне огромная благодарность.

Ольга Казакова 

Курс «Управление состояниями» стал для меня отправной точкой перемены сознания. Он помог определить ограничивающие убеждения и отследить их влияние на успешность и развитие, дал веру  в то, что понимаете своего предназначения и следование ему даёт большой приток энергии . Именно поиск источников пополнения энергии привёл меня на курс. Но в конечном счете я получила больше: больше знаний, больше опыта, созвучного моим потребностям, которым  делились другие участники, менторы, больше ориентиров, целей , сформированных мной уже в ходе Курса, больше инструментов, больше удовольствия ) спасибо ! Ps Легко не было, но оно того стоило! 

Anastasia Khibova 

Оххх....очень непросто выразить все эмоции, связанные с курсом. Могу сказать, что для меня он превзошел все мои ожидания, которых на самом деле было не так уж много, ибо шла я на курс за одной маленькой частичкой, а открылся целый айсберг))) Наверное самое волшебное и невероятное, что произошло во время курса - это то, что мне как-бы приоткрылась дверь и я увидела настоящую себя, ту, кем я уже являюсь в глубине и кем я должна стать, моя истинная природа, мое предназначение. И даже не только увидела, но и почувствовала физически. И это поистине бесценно, потому что после этого ты знаешь, что назад пути уже нет... И еще - такого любящего и заботливого пространства курса я не встречала ни на одной программе - здесь все, начиная от личного присутствия и ответов Алены и девочек менторов, до общей энергетики любви и поддержки в группе, позволяет почувствовать себя комфортно, не бояться открыться и поделиться сокровенным, а не просто быть песчинкой среди сотен других участников.

Гасиева Джульетта

Сам курс УС, что я на него попала, оказался ценным. Все структурировано и разложено по полочкам. Доп. материалы, как никогда, были вспомогательными инструментами для более глубокого понимания. Медитации, особенно МЕТТА, просто супер. Как же оно быстро работает. А воскресные онлайн встречи, улыбка в экране и спокойный уверенный голос Алёны. Видеоматериалы бесценны. В них чувствуется  энергетика тернистого пути, которая придает силы и уверенности проходить и не сворачивать.Так можно писать бесконечно. Объемный классный курс!!!🙏🙏🙏😍 Буду еще раз к нему возвращаться👋

Курс потрясающий. Инструменты, которые дали, они рабочие. Хочется с ними жить и не расставаться, как с зубной щеткой.

Виктория Мовчан

Знания о любви к себе, установка внутренних границ, сакральные медитации, встреча с внутренней девочкой, понятие о своем предназначении, работа с негативными состояниями, личная онлайн сессия с Алёной, встреча с большим количеством единомышленников и поддержка Маши Овсянниковой, перемены внутри меня.

Курс потрясающий в части реальных изменений, которые он запустил. Результаты ощущаются уже во время программы. Было много открытий о себе, и предполагаю, что будут ещё. Например, мне было очень трудно выполнить одно из первых заданий: опубликовать пост о себе на ФБ с личной информацией - понадобилось два дня, чтобы решиться написать свой возраст.  Долго не могла "проявиться" в чате общем и даже в минигруппе, но после четвертого модуля меня перестал волновать и мой возраст (мне 54 года) и мнение других людей - я изменилась, потому что встретилась со своей внутренней девочкой и "выключила" внутреннего критика. Волшебные медитации Алёны - это настоящее чудо! И так здорово, что материалы курса остаются, и можно дальше углубляться и их изучение. Отдельная благодарность всем девочкам, которые делились в телеграмм не только своими переживаниями, но теплом сердец и поддерживали друг друга. Благодарю всех менторов и Машу Овсянникову за любовь и дружбу. Благодарю Алёну за чудо, которое она со мной совершила: зажгла мое сердце и научила мудрости быть светлячком и светить для других, за то, что научила понимать свое предназначение и показала направление для развития. Меня очень восхитила продуманность этого курса, его последовательность и заключительный подарок - секрет о кино мечты! Я теперь твердо знаю, что моя жизнь начинается - именно моя, а не навязанная социумом программа жизни. И я благодарю Вселенную и Творца за счастье быть участником курса "Управление состояниями"!

Варвара Мокеева 

До курса, у меня было ощущение, что я топчусь на месте. Я понимала, что есть нужные знания и ресурсы, чтобы двигаться вперед. Но то сил нет, то настроение не то - и так на протяжении долгого времени. Поэтому очень обрадовалась, когда узнала, что есть курс по управлению состояниями. Когда ставила цели на курс, была уверена, что в лучшем случае начну делать это через несколько лет -  так как цели большие и важные, ну и страшные как следствие. Не знаю, как это произошло, но я уже делаю все то, что там запланировала! При этом я себя чувствую легко, уверенно и лучше понимаю, чего мне на самом деле сейчас хочется. Я читала книги по саморазвитию десятками, проходила другие курсы, и вот наконец то у меня есть ощущение, что сложились недостающие кирпичики. Считаю, что всем нужно. Даже если бы курс был в 10 раз дороже, он все равно бы того стоил! СПАСИБО!

Екатерина Аронис

1. Поддерживающее, любящее пространство, созданное Аленой и ее командой. Восхищаюсь!!! 2. Способность Алены уделить внимание каждой участнице. Щедрость и широта души! 3. Поддержка, любовь и внимание нашего ментора Маргариты 4. Волшебные медитации. 5. Очень интересные девочки приходят к Алене на курс. Понимаю, что это тоже отклик на чистую кристальную энергию, которую Алена транслирует в мир. Сильная бескорыстная поддержка друг друга! 6 Я действительно много открыла в себе - точнее, не открыла, а приняла, поверила, что это про меня! Сменила фокус с критики, отрицания, бесконечного улучшения себя на любовь, радость жизни и естественный рост и развитие в гармоничном темпе.

Это не первый курс, который я прохожу у Алёны. И ожидала, конечно, прекрасных результатов. Но все получилось совсем не так, как ожидала. Гораздо сильнее, мощнее и глубже. Сравнить можно с тем, что ожидала тихой речушки со спокойным медленным течением, по которой можно неспешно плыть, с удовольствием рассматривая окрестные берега,  фиксируя увиденное, а получила горную реку с быстрым течением, порогами, поворотами и неожиданными приключениями. Да, на курсе надо "работать". Но это потрясающе кайфовая работа, когда ты заново знакомишься с собой, открываешь новые горизонты, чувствуешь поддержку мира и легко делаешь смелые шаги, которые раньше казались тебе невозможными.  Мне кажется, изменения, которые происходят с тобой на курсе, неизбежны. И это неизбежность чуда и волшебства. А еще по окончанию курса, ты, как героиня доброй сказки, возвращаешься домой с целым сундуком уникальных Даров. Это не только знания, открытия, инсайты, медитации, но и люди, с которыми ты прошел этот путь рядом и которые теперь будут твоей поддержкой и близким кругом. Сердечно благодарю! Жду новых встреч!

Наталия Кюльтау

Это самый сильный, самый глубокий трансформационный тренинг, в котором я участвовала, и мой лучший подарок себе.Он помог мне принять и полюбить себя и найти ответ на вопрос: что значит быть женщиной. В нем такое количество жизненно необходимой информации, что сложно представить, что все это возможно уместить в шесть недель. Я пришла на курс в поисках ориентира. Моя жизнь на тот момент казалась мне адом: нелюбимая работа, отношения с мужем на грани развода, сложные отношения с сыном-подростком и ненависть к себе за все, что со мной происходит. Но буквально с самого начала стали происходить чудеса - меня уволили с работы (как же я была этому рада)), в отношениях с мужем стали появляться другие перспективы и даже наладилось с сыном. Но моим самым большим открытием была я сама. Оказалось, что я прекрасна, достойна самого лучшего, и самое главное - все, чего я в силу обстоятельств недополучила, абсолютно все я могу себе дать сама. Я получила исчерпывающую информацию о том, что такое любовь к себе, и увидела моментальный эффект проявления этой любви в своей жизни. Правильные границы с окружающими,отключение внутреннего критика, возможность управления своими состояниями - это волшебная палочка, открывающая любые двери и превращающая жизнь в сказку. Курс закончился, но запущенные на нем перемены продолжаются и иногда я ловлю себя на мысли, что живу жизнью своей мечты. Я до сих пор возвращаюсь к материалам курса (спасибо Алене и команде, что они с нами навсегда), делаю медитации, переслушиваю уроки и онлайн сессии и постоянно нахожу что-то новое. Бонусом ко всему волшебству, которое продолжает происходить со мной, является тот факт, что я нашла свою стаю: девочек из мини-группы в телеграм. Казалось бы, что общего могут иметь бизнес-леди и многодетная мать? Мы все такие разные и во многом похожие очень сблизились во время курса и продолжаем общаться и поддерживать друга друга по сей день. Хочу выразить огромную благодарность Алене (Алена, ты - невероятная, ты женственность и любовь в чистом виде) и всей команде. Девочки, вы супер-профессиональны, ваша поддержка по техническим и организационным вопросам позволяла мне чувствовать себя желанной гостьей на этом курсе, помогала мне не отвлекаясь ни на что и получая мгновенную реакцию на любой вопрос, погружаться в материалы курса и в себя. Это волшебство в чистом виде: теория, инструменты по управлению состояниями, медитации, поддержка Алены. Всё вместе превратило мою жизнь в сказку и теперь я знаю куда идти и что делать. Мне как будто дали в руки волшебную палочку, исполняющую все мои желания. Этот курс превзошел все мои ожидания. Алена, сердечно благодарю!

Спасибо вам всем!

  

Кристина Талова  

Реальная и искренняя вовлеченность Алены и менторов к каждому из участников. Возможность всегда задать вопрос и получить на него ответ. Состояние волшебства и защищённости.

Я так благодарна всем, кто участвовал в этом курсе. Я почти не общалась ни кем из участников, но читая наш чат, ощущала наше общее прекрасное и доброе пространство! Это было волшебное и очень вдохновляющее время. Я чувствовала огромную поддержку и теплоту, благодаря которым за месяц сделала столько смелых шагов, сколько за 2 последних года не делала! Я поняла, что можно любить себя и что это невероятное ощущение, и люди начинают по-другому относиться к тебе! Научилась не винить себя за каждую ошибку и поняла, что на бесконечные обвинения уходит куча энергии. Ситуации стали складываться иным образом, это было ощутимо, и я поняла, что все инструменты курса работают! Я бесконечно восхищаюсь Аленой!!! Так рада, что познакомилась с ней!!! Спасибо всем менторам и Маше Овсянниковой! Маша очень помогала мне на протяжении всего курса! Хоть я была достаточно закрыта, ей удалось найти ко мне путь). Спасибо всем огромное!!! Очень хочу всех обнять!!!

Наталья Стронгина 

Очень много открытий, осознаний

С Алёной я познакомилась на мероприятии “Organic Woman”, где Алена предложила свою медитацию, и это было самым сильным и запоминающимся моментом того дня! И затем был курс «Любовь к себе» и «Управление состояниями». До этого я уже не первый год занималась саморазвитием и слушала разные курсы, но с Алёной я пошла в ГЛУБИНУ познания себя. В Алёне чувствуется столько женственности, мягкости, теплоты, принятия, поэтому я очень прониклась этими состояниями. В Курсе «Управление состояниями» произошло много открытий и осознаний! Это возврат к себе, к себе НАСТОЯЩЕЙ! В моей жизни появилась такая вещь, как медитация! КАКИЕ медитации у Алёны! А какие  потрясающие состояния после медитаций! Только в таких состояниях можно взаимодействовать с миром! Это трансформация на всю жизнь, я никогда не буду прежней! А сколько ещё работы впереди! Я вижу изменения в моей реальности! Улучшились отношения в семье и с окружающими, появилось больше осознанности, принятия! Я теперь четко понимаю что все возможно и все в моих руках, все зависит от моих СОСТОЯНИЙ! Как я благодарна жизни, что на моем пути появляются такие учителя! Спасибо, Алена и вся твоя команда за то, что вы делаете!!!

Алена Троицкая 

Этот курс стал очень мощным толчком для перехода моей жизни на новый уровень, более счастливый и наполненный. Каждый новый модуль становился очередной ступенькой этого перехода. Внутри сейчас глубокое чувство удовлетворения и радости! 

Лана Бегалова

Все понравилось. Медитации и живые сессии с Алёной, ещё общение в мини группах. Волшебный курс и чувствуется большая энергетика Алёны плюс коллективная поддержка от девочек. Здорово было познакомится со столькими единомышленницами. Сам курс очень глубокий и материал требует качественной проработки, в чем очень помогают интеграционные недели. Совершенно особенные медитации помогают прочувствовать желаемые состояние и решать свои запросы, здорово что доступ к курсу и медитациям остаётся. Алёне огромное спасибо за курс и поддержку! ❤️❤️❤️ Всем рекомендую! 

Анастасия Петрова

Это был первый курс, который я приобрела за такую приличную (для меня на тот момент) сумму денег, но, после прохождения новогоднего курса и курса любви к себе, я не сомневалась, что курс по Управлению состояниями мне нужен обязательно. И хочу сказать, что я так благодарна себе за это смелое решение! Эта вложенная сумма денег с лихвой себя оправдала. Алена полностью погружена в курс  - самым ценным была возможность живого общения с ней каждую неделю и ее ответы в чате на любые вопросы! Сколько новых знаний, осознаний, советов я приобрела за эти 6 недель - невероятно! Очень понравился подход Алены - где-то на стыке духовного и материального мира - что мне очень близко и, я считаю, что для современного мира - идеально. А медитации вообще волшебные - чувствуется определенная энергетика и насколько бережно и внимательно Алена общалась с каждой из нас онлайн - это восхищает! Алена и девочки ,спасибо вам огромное за такой чудесный курс! Это одно из самых лучших событий, что случалось со мной в жизни!

Елена Тимошук

Вот я и решилась написать отзыв о курсе УС, который завершился, кажется, совсем недавно.

Я маркетолог, я пишу классные продающие тексты, но тут ... тут, словно ступор на меня находит, когда нужно рассказать, описать, донести эту такую нужную, такую верную и вовремя информацию до потенциальных участников будущих курсов Алёны. Я долго собиралась, думала про деньги, взвешивала, слушала видео-блоги Алёны и думала, что и так получаю ответы на мои вопросы. Но потом в один из дней я просто поняла, что БУДУ УЧАСТВОВАТЬ. Капля по капле копилось это решение. Я не пожалела. Курс действительно очень глубокий, планомерно выстроенный, очень логичный. Алёна не просто вбрасывает "провокационную" для мозга новую информацию, а постепенно, от легкого к более сложному, ведет по этому пути новых осознаний.

ОСОЗНАННОСТЬ. Вот самое главное, что я вынесла из курса УС. Я стала замечать, что это понятие стало таким главным «опорным пунктом» в формировании отношения к происходящим событиям. Я стала часто спрашивать себя «а что я чувствую», «что я сейчас на самом деле хочу». Вот до банального … Хочется шоколадку, а я спрашиваю себя: «Точно шоколадку, или воды просто хочется, или чтобы по головке кто-то погладил и макушку почесал». Я стала замечать и наблюдать эмоции. Стала отлавливать привычные свои реакции и стараться менять их на более позитивные. И ситуации стали разруливаться в лучшую сторону, и отношения. Да, есть важные для меня вопросы, над которыми я продолжаю работать. Но эта самая осознанность она как будто повышает качество жизни. Ее нельзя пощупать, но жить становится проще и теплее что ли, потому что ты стараешься СЕБЯ ставить на первое место. А, если ты наполнена эмоциями, хорошими впечатлениями, то и другим лучше, и от этого все начинается крутиться по-другому. Это реально работает. Да, не всегда есть силы помнить, не всегда хочется «заморачиваться», не всегда есть время на медитации и т.д. 

Но, факт в том, что, попробовав однажды взять за основу любовь к себе, заботу о своих чувствах, тебе настолько нравится эта разница в ощущениях …. Когда ты собираешь классные впечатления, даешь себе заботу, которую раньше ждала извне… Что волей-неволей тебе уже не хочется возвращаться в то «раньше».

Конечно, это изменения не одного дня, но тот прогресс, что я ощутила с момента окончания курса, он вдохновляет двигаться дальше. Спасибо!!

Ирина МакКартни

Дорогие Алена и команда проекта Управление Состояниями,

Огромное вам спасибо за этот курс! Перед началом курса, я и понятия не имела, что мне предстояло. Это оказалось большой серьезной работой над собой и интересным приключением одновременно. Я совершенно не ожидала, что медитации окажутся для меня такими сложными. Каждая медитация -это по сути погружение в своё подсознание, и во время курса мое подсознание провело меня по всем моим травмам и заставило поочередно прикоснуться к каждой боли, которые, казалось, были уже давно проработаны и отпущены. Было не просто с этим снова сталкиваться, но в то же время, по мере осознания их заново и в новом ключе, это давало такой исцеляющий эффект и ощущение вновь приобретённой силы от этого процесса. Эта работа стала очень важной, и в результате я почувствовала большую пользу от неё. 

Работа с ограничивающими убеждениями, с потребностями и мечтами тоже помогла мне осознать многое. Например, что многие свои достижения я обесцениваю и принимаю как должное. Это помогло мне увидеть, что многое ценное в жизни, о чем я всегда мечтала, у меня уже есть и это дало мне возможность почувствовать себя намного сильнее, спокойнее и счастливее в целом! Я все ещё работаю над своим видением будущего и надеюсь , что этот мощный заряд энергии и потенциал, который я сейчас ощущаю после курса, принесёт свои ценные плоды. 

Алена, ещё раз, спасибо огромное за такой прекрасный курс и руководство в работе над собой, за такое обилие полезной важной информации, за внимание к каждому участнику и моральную поддержку. Также было здорово ощущать энергию членов группы и наблюдать как эти процессы проходят у других участниц, ответы Алены на их вопросы часто были полезными и мне.

Несмотря, на то что курс завершился, я продолжаю внедрять в свою жизнь те принципы, которыми поделилась с нами Алена. Это принципы бережного отношения к себе и, как следствие, к окружающим, новый подход к служению ближнему, и главное, концепция влияния на свою жизнь через изменение своих внутренних состояний. А научившись влиять на свои состояния и менять свою жизнь к лучшему, мы можем научить этому других!

Я планирую пройти этот курс ещё раз, надеюсь с более глубокими осознаниями и на новом уровне. И конечно же, я с большим удовольствием рекомендую этот курс своим друзьям, близким и всем, кто стремится к работе над собой и самосовершенствованию, с целью достичь счастливой и наполненной высшим смыслом жизни!

Спасибо вам всем огромное! Ваша команда, как и сама Алена, просто чудесные!

Светлана Нат

Я прошла очень много курсов, но курс Управление состояниями оказался именно тем, который "я так долго искала". Когда я слушала уроки, Аленин голос я реально чувствовала, что она говорит правду, что все так и есть. Этот курс очень глубокий, я даже рада, что я не сразу пришла к нему, а через несколько лет поисков, проб и ошибок, потому что возможно если бы он встретился мне в тот момент, то я возможно не поняла бы всей ценности, глубины и силы этого курса. Большое спасибо Алене, за ее мягкость и твердость, за ее понимание и за то, что она делится с нами! Большое спасибо ее команде за то, что курс казалось бы о таких глубинных, важных вещах, но все на современных площадках. Мне не очень близок фейсбук, конечно, это единственный минус, но я думаю это тоже дело просто привычки. Большое спасибо!!

Елена Разумова

Я бы хотела поделиться своими впечатлениями от прохождения курсов, организованных Аленой Ковальчук. Я прошла 3 курса - Новогодний - подведение итогов года и построение планов, Любовь к себе и Управление состояниями. 

Я человек зрелый, со своим багажом и опытом, была приятно удивлена атмосферой на курсе, в группах. Я сначала даже думала, что это не может быть всерьёз, что это такая игра - настолько все друг друга поддерживали, столько тёплых слов говорили друг другу, никаких осуждений или оценок. Сама потом втянулась и стала активно участвовать. Поверила, что и правда так может быть. Каждый курс уникален по-своему. Каждый выполняет свою функцию и что-то важное встраивает в личную систему координат. Самый наполненный для меня - Управление состояниями. Мне было порой непросто делать задания и успевать.

Эффект от курсов часто отложенный. Какие-то вещи и осознания приходят уже какое-то время спустя. Алена сама по себе прекрасная, трепетная и очень щедро делится своими знаниями. От неё все и идёт. И команда у неё замечательная. На Управлении состояниями мы все были в мини-группах, в которых с нами работали её кураторы. Тоже просто прекрасные, неравнодушные и очень стремящиеся помочь. Я нашу Машу нежно полюбила заочно, так как ни разу её не видела. В общем на любом из курсов Алены купаешься в заботе и любви. И много новых знаний о себе и мире получаешь. Я рекомендую попробовать и выбрать что-то, что по душе. Это будет очень классно!

Елена Шарлаимова

Курс длился 6 недель. И эти 6 недель дали мне ответы на ВСЕ мои вопросы, которые возникли в течении всей моей жизни. Идея «Управление состояниями»

отличается от всего, что предлагают сейчас на рынке подобных курсов. Абсолютно новая информация, которая и была тем недостающим пазлом. Такого количества осознаний, не всегда приятных, да, но истинных, я еще не

получала. «Почему мы можем визуализировать, мечтать, а отношения нашей мечты так и не приходят?», «Почему мы притягиваем обстоятельства, которых

боимся больше всего?», «Как слышать себя и начать слышать других?» – это маленькая часть тех ответов, которые так заботливо нам помогает понять Алена.

Отдельно хочу сказать об организации. У нас был общий чат в Телеграм, и дополнительно чатики по 11-12 человек во главе с ментором. Я просто поражалась, как Алена каждой девушке развернуто и с пониманием отвечала в общем чате. Это была действительно обратная связь, а не ее видимость. Плюс

онлайн-сессии каждую неделю с Аленой, которые длились по 3 часа. По завершению курса я была уверена, что наш маленький чат умрет, но мы с девчонками решили продолжать общаться и делиться своими осознаниями и вопросами. Так и общаемся)

Алена создала невероятно располагающую и легкую атмосферу, в которой хочется БЫТЬ! Которой хочется научиться.

По результатам курса. Прошло не так много времени, но вот, что я уже могу отметить:

– я научилась расставлять границы и соблюдать границы с другими людьми. Улучшились мои отношения с мамой, с которой мы всю жизнь ругались.

– понимать, слышать себя. Мне не страшно быть одной, мне не хочется цепляться за людей.

– понимать людей и причины их не всегда приятных поступков. Я теперь намного реже расстраиваюсь из-за других людей. Страдания в моей жизни стало намноооого меньше.

– я поняла, почему мои отношения не получались, где была моя ошибка. Над этим работаю, используя знания с курса.

Я очень рекомендую всем без исключения пройти курс «Управление состояниями». Это те базовые вещи, на которых строиться наше личное счастье.

Спасибо всей команде Алены и Алене за такой фундаментальный курс. Я очень рада, что Вселенная привела меня к вам :)

Елена Шарлаимова

1.Абсолютно легкая, теплая атмосфера в чатах, в общении с кураторами и Аленой. Для меня это важно в первую очередь, т.к. для полноценного впитывания информации мне нужно расслабиться и открыться, а не зажиматься. 

2. Знания Алены (!!!). Я никогда и нигде не сталкивалась с теми знаниями, которые получила на курсе. Абсолютно новые идеи, теории, которые перевернули мой мир с ног на голову. Точнее с головы на ноги)) теперь намного прочнее и увереннее стою на Земле. 

3. Бесконечная поддержка. Я, признаться, была в шоке от тех длиннющих и теплых ответов, которые Алена писала нам всем в чате. От легкости общения с кураторами, которые всегда были на связи, чтобы не случилось (хочу отметить Леночку Лагошину, наша Волшебница:).

Дорогая, нет я даже скажу любимая Алена и вся-вся команда! Кураторы, помощники! Огромное вам спасибо за ваш бесценный труд. Я вот сейчас стала писать отзыв и вспомнила свое состояние, с которым пришла на курс. Мне в течении курса часто казалось, что я стою на месте и ничего не происходит. Как же я ошибалась! Я в начале курса и Я по завершению курса — это два абсолютно разных человека. Я по-настоящему начала себя любить и принимать. Гораздо меньше осуждаю и ругаю себя. Я ощутила свою целостность и прочувствовала слова, что " У меня всегда есть Я". И я — это такая ценная Девочка. Мне казалось я никогда не познаю это чувство любви к себе :) У меня гораздо меньше стало раздражения, злости, недовольства внутри. Хотя обстоятельства жизненные пока не поменялись и все те же, что и до начала курса. Пишу "пока", потому что я уверена, что жизнь моей Мечты — это теперь не глупая фантазия, это все мне посильно. Я строю совершенно другие отношения с окружающими. Они основаны на свободе, легкости, принятии и близости. И это совершенно другие ощущения от общения! Я чувствую себя в эти моменты действительно счастливой. Мне стало комфортно наедине с собой, и даже интересно. Я расширила границы в профессиональной сфере, что мне казалось тоже недостижимым раньше. А все потому, что Алена научила управлять состояниями. Выбирать чувства и эмоции, с которыми мы проживаем каждый день. Алена научила как это — не ждать у моря погоды, сидя на диване мечтать о лучшем и тут же расстраиваться, что это никогда не наступит. Алена научила брать жизнь в свои руки и строить ее женскими методами. Я бесконечно благодарна всем-всем, кто работал и работает над этим замечательным, поистине волшебным курсом! Искренне рекомендую его всем, кто хочет жить той самой жизнью Мечты. Моя работа над ней только начинается, и это так интересно и волнительно! :)

Olga Ryssak Fedotova

Курсы Алёны, как хорошая книга, каждый раз когда её перечитываешь, открываются всё новые и новые аспекты, и у тебя создаётся впечатление, что читаешь новую книгу. Настолько они многогранны, хорошо отструктурированы и информационно насыщены.

Каждый находит ответ на свой вопрос. И так слой за слоем, в нашем «многослойном пироге жизни».

Итак, в моем конкретном случае. Самое главное достижение( за что Алёне земной поклон) - это обретение душевного равновесия в отношениях с мамой.

О знаниях, полученных на курсе, рассказываю людям. Делюсь ими с моими коллегами. Всё с интересом слушают. От души говорят спасибо. Так что можете это спасибо смело передавать Алёне.

Отношения с мужем стали ещё ближе и глубже. Мы обсуждаем курс вместе. Я показываю ему мои ответы, мы обсуждаем темы. Слушаю его мнение. Вижу, как он меняется. И это волшебство. Это тоже заслуга Алены. Она - волшебница. И творит волшебство.

Вот в двух словах о моих самых поверхностных изменениях.

Есть ещё больше. Но они гораздо более глубинные.

Алена Лисина

Привет дорогая Алёна! Я чувствую перемены в жизни после курса и после поездки в Ясно Поле! Первое что изменилось-я начала работать, делаю эти смелые шаги, я давно боялась выйти на работу после перерыва. Я стала разговаривать с собой любящим языком-благодаря этому у меня перестали случаться истерики, потому что теперь я знаю, как себя успокоить-надо ласково с собой поговорить:) Я больше принимаю и себя, и ситуации, которые в данный момент не могу изменить. И когда я это принимаю-ситуация либо как-то решается, либо вообще исчезает. Я стала брать ответственность за себя: своё здоровье, настроение-стала выстраивать границы, потому что наконец поняла, что я у себя одна, и я должна любить себя и быть себе другом. Я стараюсь отслеживать почему мое настроение портится, стараюсь убирать некоторых людей из окружения, которые мной пользуются, моей энергией. Спасибо тебе большое, дорогая Алёна, я благодарна Жизни, что познакомила меня с тобой в мой сложный период, теперь я вижу Свет!

Екатерина Шер

Дорогая Аленочка, огромная благодарность за все, что ты делаешь. Каждый день благодарю Бога, что все таки получилось участвовать в этом курсе. 

Елена Тимошук

Вот я и решилась написать отзыв о курсе УС, который завершился, кажется, совсем недавно. Я маркетолог, я пишу классные продающие тексты, но тут ... тут, словно ступор на меня находит, когда нужно рассказать, описать, донести эту такую нужную, такую верную и вовремя информацию до потенциальных участников будущих курсов Алёны. Скажу о себе. От сердца и без корректировок текста. Вот, как есть. Курс мне посоветовала подруга (спасибо моей Сашуле). Я долго собиралась, думала про деньги, взвешивала, слушала видео-блоги Алёны и думала, что и так получаю ответы на мои вопросы. Но потом в один из дней я просто поняла, что БУДУ УЧАСТВОВАТЬ. Капля по капле копилось это решение. Я не пожалела. Курс действительно очень глубокий, планомерно выстроенный, очень логичный. Алёна не просто вбрасывает "провокационную" для мозга новую информацию, а постепенно, от легкого к более сложному, ведет по этому пути новых осознаний. ОСОЗНАННОСТЬ. Вот самое главное, что я вынесла из курса УС. Я стала замечать, что это понятие стало таким главным «опорным пунктом» в формировании отношения к происходящим событиям. Я стала часто спрашивать себя «а что я чувствую», «что я сейчас на самом деле хочу». Вот до банального… Хочется шоколадку, а я спрашиваю себя: «Точно шоколадку, или воды просто хочется, или чтобы по головке кто-то погладил и макушку почесал». Я стала замечать и наблюдать эмоции. Стала отлавливать привычные свои реакции и стараться менять их на более позитивные. И ситуации стали разруливаться в лучшую сторону, и отношения. Да, есть важные для меня вопросы, над которыми я продолжаю работать. Но эта самая осознанность она как будто повышает качество жизни. Ее нельзя пощупать, но жить становится проще и теплее что ли, потому что ты стараешься СЕБЯ ставить на первое место. А, если ты наполнена эмоциями, хорошими впечатлениями, то и другим лучше, и от этого все начинается крутиться по-другому. Это реально работает. Да, не всегда есть силы помнить, не всегда хочется «заморачиваться», не всегда есть время на медитации и т.д. Но, факт в том, что, попробовав однажды взять за основу любовь к себе, заботу о своих чувствах, тебе настолько нравится эта разница в ощущениях… Когда ты собираешь классные впечатления, даешь себе заботу, которую раньше ждала извне… что волей-неволей тебе уже не хочется возвращаться в то «раньше». Конечно, это изменения не одного дня, но тот прогресс, что я ощутила с момента окончания курса, он вдохновляет двигаться дальше. Спасибо!!!

Ильченко Екатерина

Я очень рада тому, что прислушалась к своей интуиции и решила пройти Курс. Получила то, что хотела - управление состояниями. Теперь я знаю природу возникновения состояний, чувств, эмоций и инструменты по управлению ими.

Данилина Ирина

Этот курс - необходимый ликбез по правилам общения с собой и с миром. Он предлагает множество инструментов для всех, кто стремится расчистить пространство своего ума и прийти в ресурсное состояние, из которого возможно самостоятельно творить свой мир.

Кочергина Александра

Я благодарна себе и вселенной, что все сложилось и , я сделала этот шаг! Шаг в новую жизнь) Курс глубокий и очень нужный. Я довольна своими результатами, но понимаю, что это только начало большого пути! Алене доверяю стопроцентно, поэтому я ни разу не сомневалась в ценности, нужности и необходимости того, что мы делали на курсе. Считаю, что это очень важно. Спасибо большое за все!

Diana Valentukeviciute

Курс мне очень сильно помог избавиться от самокопания и чрезмерной строгости к себе. Я перестала играть роль "хорошей девочки" для всех и начала себя спрашивать чего же я хочу на самом деле, а не чего ждут от меня другие. Я стала спокойнее, стала просыпаться с радостью и получать удовольствие от рутинных дел. Появилось много энергии, которая раньше уходила на самокопание и саморугание. Еще много работы предстоит мне впереди, но главное что я получила - это направление движения. Я знаю куда двигаться дальше и инструменты как это делать.

Анна Грекова

Я в восторге от того,каким живым и наполненным может быть он-лайн курс! Никогда бы не подумала,что это возможно технически. Он был богат не только информацией,но и чувствами! Считаю это Настоящим Женским Волшебством! И искренне радуюсь за тех,кому предстоит в него погрузиться! Огромная благодарность Алёне и всем,кто принял участие в его организации!

Ольга Мусаева

Изумительный - отлично сделанный, очень насыщенный, полный радости и света - курс, который преображает сознание и всю жизнь. Запускает чудесные перемены, которые уже не остановить. Во мне курс открыл доверие жизни и миру, открытость другим людям, понимание себя, снял напряжения и страхи. Ощущение, будто теперь светит солнце, даже если пасмурная погода, и я теперь понимаю, что оно светит внутри :) Хотя это еще только начало пути, есть ощущение выросших крыльев и полета. Аленушка, СПАСИБО! :) Это такое волшебство и счастье, когда возвращаешься к себе))) Это так здорово! :)

Мария Овсянникова

Когда я шла на этот курс- я и представить себе не могла какие изменения за ним последуют! Хотя я до этого читала книги по саморазвитию, ходила к психологу (и сама учусь на него) и на разные тренинги, но такого результата не было! И это не громкие слова. Это удивительный процесс, который сложно передать словами. Поток в который погружаешься настолько мощно, что я и радовалась по окончании его и плакала как подросток, которого увозят из любимого лагеря/деревни/компании. Потрясающая энергетика Алены, ее медитации, ее голос! После нее уже иначе смотришь на других коучей:) Выбор сейчас огромен, но этот курс действительно уникальный! Понимаю, что поверить в это сложно, но это факт. Я никогда бы не подумала, что могу прореветь всю медитацию от счастья! Единственное, мне кажется, чтобы по полной понять и прочувствовать все это - необходимо быть, во-первых, честной с самой собой и, во-вторых, желательно отложить все важные дела и постараться отдаться целиком курсу. Тогда и результат будет соответствующий. Некоторые инструменты были мне известны, то только благодаря Алене и ее чудесному раскладыванию всего по полочкам - это стало частью меня, а не просто знаниями из головы! И это нельзя забыть, всё,  это есть я! Я обрела СЕБЯ! Хотя багаж страхов и вопросов был огого! А самое интересное, что уже после первой недели я заметила изменения в нашей семье. Так здорово быть источником! Конечно никто не говорит, что было легко. Разные моменты были и еще будут. Но теперь я знаю куда хочу двигаться и всегда могу возвращаться к важным инструментам в нужные моменты! А сколько поддержки в группе и новых знакомств! Где буквально происходят чудеса! Пишу и опять слезы счастья от воспоминаний! Всех изменений не описать. И пусть они в чем-то не большие, но их ТАК чувствуешь! Как же хочется передать насколько я благодарна за это курс Алене и всем девочкам!

Наталья Аркадьева

Алёна, я с огромным трепетом и теплом в душе благодарю тебя за этот волшебный удивительно эффективный и интересный курс!!!!! Я побывала на территории любви, и у меня выросли крылья!!! Я знаю, что я рождена проводить в жизнь прекрасные, изумительные состояния и жить жизнью своей мечты! Дорогая Алёна, cпасибо за то, что мне стало в буквальном смысле легче дышать и появилось больше простора и света в душе!!!! Спасибо за твою щедрость, мудрость и волшебство твоих материалов и медитаций. Я, окрыленная и вдохновленная, двигаюсь  в жизнь своей мечты с полной уверенностью, что это мне по силам и внутри меня – неиссякаемый потенциал. Спасибо за то, что даришь веру в себя и в свою уникальность, в свою нужность миру!!!! Я стала более радостной, внутренне свободной. Я знаю, чего я хочу, и как можно к этому двигаться легко и приятно!!! Спасибо тебе за мои смелые шаги и осознание того, что я имею право на своё пространство, на свой полет души и свою траекторию движения!!! Спасибо за то, что помогаешь скинуть любые оковы, страхи, ограничивающие убеждения, попытки угодить другим и желание бесконечно только спасать, и вдохновляешь становиться самой прекрасной версией себя в соавторстве с глубинами своей души и лететь навстречу своему неповторимому счастью и волшебству!!!

Ольга Худенко

Я бесконечно благодарна Алене, за то, что она помогла мне пройти этот отрезок моего пути с такой легкостью и воодушевлением! Этот месяц был полон открытий, осознаний и принятий. Я получила ту порцию энергии, которой мне не хватало для нового скачка на более высокий уровень. И это произошло с невероятной легкостью! Теперь я готова идти дальше без страха, но с полной уверенностью, что я на верном пути! Благодарю!!!

Олеся Романова

Курс управление состояниями это путь к себе, к своим внутренним основам и ценностям, к познанию и принятию себя. Определение своих глубинных состояний дает понимание куда  и как двигаться дальше...и служит ориентиром правильно ли мы живем.

Анна Аслан

Я благодарю за этот курс Алёну и Вселенную! Я счастлива что нашла себя, узнала кто я и открыла свой смысл!! Если подобные знания будут когда-нибудь преподавать в школах - в мире наступит гармония.

Галина Смирнская

ЭТО САМОЕ СВЕТЛОЕ И ПРЕКРАСНОЕ , ЧТО МОЖЕТ С ВАМИ СЛУЧИТЬСЯ В ЖИЗНИ! ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ!!!!

Анна Аслан

Я благодарю за этот курс Алёну и Вселенную! Я счастлива что нашла себя, узнала кто я и открыла свой смысл!! Если подобные знания будут когда-нибудь преподавать в школах - в мире наступит гармония.

Оксана Вожегова

Курс по Управлению состояниями стал еще одной ступенькой вверх на лестнице моего внутреннего роста! Поднявшись на эту ступеньку, я увидела оттуда, сколько всего еще нужно проработать в своей жизни! А главное - я стала понимать, как именно это проработать! В ходе курса с помощью медитаций и работы над собой я уже смогла многое понять, постичь и увидеть, куда двигаться дальше! Также курс дает крутые инструменты, к которым я смогу обратиться в любой момент, использовать их для дальнейшего роста, достижения целей и просто вдохновения! Я считаю, что те, кто работает над саморазвитием, обязательно должны хоть раз в жизни пройти такой курс, познакомиться с Аленой и впустить в себя эту мощную и светлую энергию! Наша жизнь - в наших руках! Так давайте же станем скульпторами и сотворим ее настоящим шедевром!

Анастасия Вотекова

Курс абсолютно волшебный! И самое главное его достоинство состоит в его практичности. Никакие книги или семинары не дают таких мощных инструментов для применения на практике. Алена чудесным образом дает именно ПРОЧУВСТВОВАТЬ, пропустить через себя, прожить всё то, о чем она говорит, и вся информация переходит в сознании на новый уровень, теория превращается в практику и результаты видны на глазах! Этот курс является мощнейшим толчком для дальнейших действий. Но в то же время, этот внешний толчок перерастает во внутренний (осмелюсь даже сказать Вечный!) двигатель. Это как вместо того, чтобы просто накормить человека, его научили выращивать овощи. С этими знаниями он уже никогда не будет голоден! Так и курс, он не является точечной помощью, которая со временем развеется и забудется, он как бы посылает луч света и позволяет увидеть, почувствовать и поверить в вашу внутреннюю силу, которая всегда с вами!