Сначала одна за другой происходили ситуации, которые мне указывали на мой жизненный сценарий «быть во всем лучшей» и в корне стояло убеждение, что «Не безопасно быть собой». В итоге вчера меня все-таки провалило туда и это привело к осознанию, что жажда моего ума настолько сильная, что я неминуемо от этого страдаю.

Мой ум упрямо держится за это страдание и тяжесть, потому что по сути он отпустит всю прожитую до этого дня жизнь, то тогда ничего не останется, будет одна пустота, и это страшно. Да, курс сделал свою работу. Он привел меня к той глубине, где точка невозврата — идти дальше, очистив и освободив себя от всего ненужного. Я чувствую, что работа еще не завершена, но я могу и знаю как дать себе опору и самое главное, доверять своему пути.

Что появилось у меня за это время?

— появляется привычка жить в моменте, если чищу зубы,то именно, чищу зубы. Значит, жить в моменте, это здорово и продуктивно.

— фигуру внутренней опоры смогла увидеть, раньше никак не получалось. Понимала , что что-то, где-то рядом, но вот увидеть, осознать, прочувствовать получилось только на этом курсе. Впервые ощутила такое нежное, бережное, единое пространство❤️

Я поняла что во мне что то сильно изменилось. Я пока не совсем понимаю что именно произошло, эта опора которую я ощущаю — это что то новое но она мощная и каждый раз когда тихий голосок шепчет мне: ну давай как раньше все предсказуемо? Внутри как будто совсем нет на это отклика и сильная, большая и надежная опора просто повторяет: я смогу, я справлюсь и будет просто по другому и лучше. Это мое решение и вселенная мне поможет поддержит. Вот как то так пока. Так что у меня опора после випассаны появилась))

Алена дорогая! Хочу вас поблагодарить от всей души за курс, он пришел в мою жизнь в очень не простой момент, когда не было опоры и не хотелось жить, вернее я не знала как жить с этой болью которую я испытывала, вокруг люди только травмировали меня сильнее. Ваш курс дал опору и поддержку, я читала и смотрела девочек и ваши ответы и находила в них себя, ваши лекции и медитации дали мне курс направления, и впервые за несколько месяцев я начала чувствовать что то кроме боли, я начала возвращаться к жизни, я полюбила медитации и хочу идти с вами дальше, хочу исцелить свою душу и тело, ваш курс вытащил меня и я увидела что я могу, я справляюсь, я могу исцелится!!!

Я хочу поблагодарить Алену за то, что она сделала марафон перед началом курса. Получилась такая первая ступенька, настройка.

Я даже не ожидала ничего особенного, и присоединялась, как и когда получается. Тогда у меня было много тяжести и напряжения от разных дел.

И в одной из медитаций этих 3-х дней я прям ощутила, словно вокруг меня образовался круг (пространство), который отделяет меня от внешнего мира, от его суеты и забот. Мне стало легче, спокойнее, и дела, которые предстояли нелегкие, прошли гораздо легче! И сейчас иногда в медитациях всплывает этот образ и это ощущение.